Блоги на портале журнала ПАРТНЕР
- Редакционный портфель 189
- Политика и мы 1153
- Вы нам писали... 45
- Крик души 658
- Голоса 518
- Посиделки 354
- Закулисье 120
- Психология и отношения 161
- Советы и консультации 94
- Здоровье 180
- Интеграция и культура 39
- Учеба в Германии 18
- Лечение в Германии 74
- Спорт, хобби, развлечения 576
- Кулинария 57
- Юмор 239
- Удивительное рядом 76
- Стопкадр 41
- Мой город 59
- Туризм и Путешествия 85
- Рыбалка в Германии 23
- Бухгалтерия 3
- Российские пенсии 16
- Социальные пособия 14
- Страницы истории 117
- Сайт Воспоминания - отзывы читателей 9
Психология и отношения >> "Избегайте ловушки додумывания: Вопросы – ключ к разрешению проблем и конфликтов"
Текст блога
В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с проблемами и конфликтами в наших отношениях. И одной из основных причин возникновения этих проблем является наше склонность додумывать, вместо того чтобы задавать вопросы и искать истину. Когда мы додумываем, мы строим свои суждения и предположения на основе наших собственных фантазий, предубеждений и стереотипов, вместо того чтобы уточнять факты и разбираться в ситуации.
Додумывание – это как ловушка, в которую мы попадаем, когда не задаем вопросы. Мы начинаем предполагать, что знаем, что думает другой человек, какие мотивы его движут, и что скрывается за его поступками. Эти предположения могут быть далеки от реальности и приводить к неправильным выводам. Наше додумывание создает ложные представления, которые могут породить недоверие, обиды и конфликты.
Что же делать? Ключевое решение заключается в том, чтобы отказаться от додумывания и научиться задавать вопросы. Вместо того чтобы строить предположения о чужих намерениях или ситуациях, давайте зададим вопросы, чтобы уточнить информацию и углубить наше понимание. Вопросы позволяют нам разобраться в реальности, увидеть другую точку зрения и научиться эффективно решать проблемы.
Задавая вопросы, мы открываем диалог, в котором каждая сторона может высказать свои мысли, чувства и мотивы. Мы демонстрируем свою заинтересованность и готовность понять другого человека. Такой подход способствует построению доверия, снижению конфликтов и нахождению конструктивных решений.
Однако, задавание вопросов требует навыков активного слушания и эмпатии. Мы должны быть готовы выслушать и уважить точку зрения другого человека, даже если она отличается от нашей. Активное слушание позволяет нам погрузиться в эмоциональный контекст и полностью понять другого человека. Такой подход способствует глубокому пониманию и снижению возможных недоразумений и конфликтов.
Если вам сложно избавиться от додумывания и уловить важность вопросов и активного слушания, я, психолог Елена Аппельханс, приглашаю вас на психологическую консультацию. Вместе мы можем исследовать ваши коммуникативные навыки, научиться избегать ловушки додумывания и развить стратегии эффективного общения. Записаться на консультацию можно по ссылке на WhatsApp: https://wa.me/491781527789
Не позволяйте додумыванию управлять вашими отношениями. Возьмите на себя инициативу и научитесь задавать вопросы, чтобы увидеть полную картину и разрешить конфликты. Жду вас на консультации!
С наилучшими пожеланиями,
Елена Аппельханс
Психолог в Дюссельдорфе или онлайн
Ключевые слова (Keywords)
Внесите 3-5 ключевых слов, разделяя их запятыми.
Короткое описание (Description)
Внесите текст до 167 знаков.
Мне понравилось?
(Проголосовало: 12)Поделиться:
(Для удаления фото, щелкнуть по нему)
Удалить файл?
Мама
Автор: Oxi
Самый дорогой подарок
Автор: Oxi
Депрессия - правила выживания
Автор: lebenszeitnutzen
Когда развод - не свобода, а одиночество
Автор: Елена Coachforbest
От депрессии до суицида один шаг
Автор: lebenszeitnutzen
Всадник третий. Стена. 4 всадника Апокалипсиса в семейных отношениях
Автор: Елена Coachforbest
Предвестники развода: четыре всадника семейного Апокалипсиса
Автор: Елена Coachforbest
Как сделать так, чтобы всё удалось?
Автор: Елена Coachforbest
Между вами и любовью всего лишь 36 вопросов!
Автор: Natalia Titscherlein
По заветам Айзека Азимова, или Почему насилие приведет Путина к поражению
Автор: русофил
Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.
Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.
Войти >>