Грация и динамика, ловкость и пластика

Елена Свороба (Дортмунд)

Грация и динамика, ловкость и пластика

   Девочка выходит на ковер. Зал замирает в ожидании. Глаза зрителей устремлены на стройную фигурку, застывшую под ослепительным светом ламп. Кажется, сердца зрителей бьются в унисон с маленьким сердечком в центре зала. Еще секунда и ...

  Восхитительная музыка будто подхватывает девочку и кружит в вихре танца, словно сплетенного из кружев невероятных поворотов, прыжков, изгибов. Настоящий полет чувств, эмоций, фантазии, необыкновенной женственности. Зал взрывается аплодисментами. Это – соревнования по художественной гимнастике.

  Художественная гимнастика – это именно тот вид спорта, который нужен девочкам. Красивая фигура, правильная осанка, подкачанные мышцы, гибкость, пластика, четкий режим дня – всё это позволяет превратить маленького угловатого утенка в прекрасного лебедя. В художественной гимнастике сложные силовые упражнения сочетаются с танцами, развивающими чувство ритма и музыкальность. У маленькой мисс выковывается сила воли, умение держать себя в руках и побеждать или достойно проигрывать.

Немного истории...

   Художественная гимнастика - сравнительно молодой вид спорта. Своим появлением он обязан мэтрам балета прославленного Мариинского театра. За сравнительно небольшой срок своего существования этот вид спорта завоевал мировое признание, имеет многочисленных поклонников во всех странах мира.

  Ценители женской красоты и изящества были во все времена. Так в 1913 году в институте физической культуры имени П. Ф. Лесгафта была открыта высшая школа художественного движения. Первыми педагогами ее стали Роза Варшавская, Елена Горлова, Анастасия Невинская, Александра Семенова-Найпак. Все эти преподаватели до прихода в ВШХД имели опыт преподавания «эстетической гимнастики» Франсуа Дельсарта, «ритмической гимнастики» Эмиля Жака дель-Кроза, «танцевальной гимнастики» Жоржа Демини и «свободного танца» Айседоры Дункан. Слияние воедино всех этих направлений гимнастики способствовало появлению нового изящного вида спорта.

  С 1996 года художественная гимнастика стала олимпийским видом спорта. На соревнованиях любого уровня замечательно выступают гимнастки из России, Украины, Белоруссии.

Спорт с русскими учителями

   В странах Западной Европы художественная гимнастика была менее популярна. В настоящее время этот вид спорта получает широкое развитие в Германии, и связано это в существенной степени с тем, что в страну приехали и успешно работают высокопрофессиональные тренеры и хореографы из бывшего СССР, которые умеют увлечь, организовать и научить детей.

  Сегодня во многих немецких спортивных обществах работают секции художественной гимнастики, где занимаются немецкие и русские, турецкие и польские девочки. Дети очень дружат. Они поддерживают и помогают друг другу и на тренировках, и на соревнованиях. Старшие опекают младших, помогают им во всем. А сколько радости доставляют детям совместные поездки на соревнования, шоу–программы, красочные костюмы, предметы, с которыми девочки работают на ковре!

  Landesleistungstütspunkt в Шверте, где я работаю, – один из центров подготовки гимнасток высокой квалификации. Сюда приезжают тренироваться дети из Виттена, Хагена, Дортмунда, и, конечно, маленькие жительницы Шверте.

  В мае 2007 года наша школа получила высокое звание Школы талантов – Talentschule. За последние три года здесь были подготовлены гимнастки, показавшие хорошие результаты на федеральном и земельном уровнях.

  Так, в 2006 году Lisa Chelmakov на Deutsche Cup заняла 4 место, Nastasia Pezanis в Bundesfinale среди школьников была седьмая, а Katja Lobova в Potsdam на Mäuse Cup была шестая.

  Готовятся к предстоящим стартам и малыши, которые уже показали себя на празднике вручения звания Talentschule. Они по-детски радовались тому, что выступают, что им аплодируют, что их труд оценили.

  У нас занимаются не только те девочки, которые хотят достичь высоких результатов в спорте, но и те, кто просто получают удовольствие от занятий. Ведь тренировки включают в себя различные спортивные игры, силовые упражнения, а также упражнения на гибкость и координацию движений. Дети учатся красиво двигаться, а также чувствовать и понимать музыку, всему тому, что называется гармоничным развитием.

  Часто слышишь от родителей, что детям не хватает времени на уроки. Мой опыт свидетельствует о том, что наши гимнастки организованные, самостоятельные и умеющие ценить время юные леди, а поэтому и учатся хорошо.

  Верю, что мой труд и труд моих коллег-тренеров позволит распространить художественную гимнастику на нашей новой родине – в Германии.