О, сколько нам открытий чудных готовит матушка-зима
Мир увлечений
Максим Мюллер (Мюнхен)
Еще раз про любовь. К рафтингу
Ну, не всякий водный спорт «противостоит» зиме. Например, купание в проруби, если рассматривать эту забаву моржей как спорт, летом в принципе невозможно. Ныряние с аквалангами (тоже водный спорт) имеет особо экстремальную разновидность: подледное ныряние.
Что же касается рафтинга, то его зимний вариант вообще не связан с реками. Как не связан иногда с водой водный слалом (в редких, правда, случаях). А рафтинг, напомним, по официальной классификации, – разновидность водного слалома. Так что же это значит: вода без воды? Давайте разбираться.
Классический снаряд для водного слалома – весельный каяк. Проще сказать: лодка. Далеко не всем известно зимнее применение каяков: скоростной спуск по заснеженным горным склонам. Именно в лодке, причем в спортивной. Тот же водный слалом, только не на воде, а на горной лыжне.
Рафтинг тоже включает такую разновидность. Скоростной спуск по склону с возможными вариантами маневрирования и прохождения ворот, как в слаломе. В общем, вскочили в резиновый сочлененный плот – и понеслись вниз, бразды пушистые вздымая.
Если рассматривать зимнее катание на надувных плотах как вид спорта, то нужно подчеркнуть: он только-только формируется. Нет пока твердых правил, ничего не слышно об официальных соревнованиях. Но, как говорится, лиха беда начало. Да и начало, что ни говори, увлекательное. Спорт не спорт, но лихая забава. К тому же вынутый из воды с завершением летнего сезона рафт не прозябает в «сухом доке», а используется дальше. По назначению. Если и не по прямому, то, во всяком случае, по перспективному. Не исключено, что в обозримом будущем зимний спорт станет «прямой судьбой» надувных плотов-рафтов.
Вода, вода
На самом деле, как утверждают врачи (например, финские), польза зимнего купания превосходит потенциальный вред. Усиливается кровообращение, утихают застарелые боли в суставах, плечах, спине. Отступают симптомы астмы. Подтверждено действие против ревматизма и фибромиалгии. Страдающие нарушениями сна начинают ощущать на себе более крепкие объятия Морфея. Хороша «банька по-зимнему» и против стрессов, депрессий, упадка духа.
Данные медицинские открытия получены относительно недавно, но само по себе увлечение старо как мир. Так почему же мы рассказываем о нем как о спорте XXI века?
А именно потому, что в новом веке оно частично выделилось в самостоятельный вид спорта. Инициаторами этого были финны. В 2000 году в Хельсинки состоялся первый чемпионат мира по зимнему плаванию. А в 2008 году такой чемпионат впервые прошел за пределами Финляндии – в Лондоне. Очередной чемпионат мира пройдет в январе 2012 года в Латвии (Юрмала).
Популярно также зимнее плавание на севере Китая. Число спортсменов превышает здесь 200 тысяч.
Правила зимнего плавания пока не очень сложные. Их легко запомнить. Простейший вид: заплыв на 25 метров. Группы участников (мужские и женские) делятся по возрастам. Самая юная – группа А: возраст до двадцати лет. Дальше, по возрастам, группы B, C, D, E... Самая «ветеранская» – группа I , не младше семидесяти.
Выдры, нерпы, тюлени отличаются друг от друга по видам плавания. Выдры соревнуются на скорость. Заплыв нерп – на результат: нужно проплыть 25 метров, это и есть конечная цель, время не регистрируется. Состязание тюленей даже не является заплывом: достаточно просто окунуться в прорубь. Олимпийский принцип – не победа, а участие – является основополагающим. Всем участникам соревнований, хоть стремительным выдрам, хоть бултыхающимся тюленям, выдают официальные свидетельства.
Проводятся также смешанные эстафеты 4х25 м. Команды соревнуются по трем категориям: до 150 лет, от 150 до 200 лет и более 200 лет. Что это за «сотни лет»? Суммарный возраст членов команды.
Из всего сказанного напрашивается практический вывод: есть у вас поблизости замерзающий водоем, есть баня (ибо ледяные водные процедуры по традиции сочетаются с горячим паром и веничком), есть команда «стольки-то сотен лет» – можете, когда придет зима, посоревноваться. Существуют, однако, категорические требования для новичков: в предварительном порядке непременно проконсультироваться с врачом. Не всем зимнее плавание показано. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы, бронхов и легких, при любых болезнях, которые могут сопровождаться внезапными приступами, окунаться в ледяную воду нельзя! Ну, а те, кому можно, должны неукоснительно соблюдать правила безопасности:
√ разогреть мышцы перед купанием.
√ не лезть в прорубь сразу из бани, дать телу слегка охладиться (поэтому, например, не рекомендуется устраивать прорубь ближе 30-40 метров от выхода из бани: пока добежишь – остынешь).
√ не лезть в прорубь (как, собственно, и в баню) больным или пьяным.
√ первое пребывание в ледяной воде – лишь на несколько секунд.
√ после купания и бани одеться потеплей.
Вверх по водопаду
Зима превращает воду в лед. Величественное зрелище – замерзший водопад. Приятно любоваться сверканием его хаотических граней. А вскарабкаться вверх по застывшему водопаду – слабо?.. Неужто есть и такой спорт? Да, есть. Были времена, когда люди «просто так», без официальных зачетов ходили в горы. Кто-то по работе (например, альпийские пастухи), кто-то на охоту, кто-то на прогулку. Постепенно любительская часть высокогорных хождений оформилась в могучие виды спорта: альпинизм и горный туризм. Затем из этих ветвей выделялись самостоятельные виды спорта. Например, скалолазание.
Скалолазы соревнуются не на прохождение горного маршрута с нормативными перевалами, как туристы, и не на покорение вершин, как альпинисты. У скалолазов своя задача: скорость и «чистота» в преодолении вертикального препятствия. В классическом виде штурмуемым препятствием является скальный массив.
Но горы сплошь и рядом громоздят иные препятствия. В общие навыки горных спортсменов входит также преодоление ледовых склонов и отвесных стен. Вот эти навыки и легли в основу формирующегося ныне самостоятельного вида спорта: ледолазания (Eisklettern). Уже проводятся чемпионаты мира по ледолазанию, а также комплексные многотуровые соревнования на Кубок мира. Их организатор – Международный союз альпинистских организаций (UIAA). Соревнования проводятся по трем основным программам:
√ на скорость восхождения.
√ на трудность подъема.
√ на преодоление комплекса препятствий, например, группы валунов или невысоких, но сложных стенок (боулдеринг).
Для подъема выбираются обычно крутые заснеженные или покрытые льдом склоны. Но особо впечатляет подъем по замерзшему водопаду или по гигантской сосульке. Это, так сказать, высший пилотаж.
Иногда создается впечатление, что ледолазам не хватает льда. Во всяком случае, всё более популярным становится драй-тулинг (Dry-Tooling). Это, собственно, скалолазание в чистом виде, но для преодоления скальных препятствий применяется перечисленное выше оборудование для ледовых восхождений. В чем тут «заморочка»? Дело в том, что любителям ледовых восхождений приходится преодолевать немало «обычных» препятствий, пока доберешься до вожделенной цели: ледового сброса, застывшего водопада, гигантской сосульки. А поскольку тащить с собой два комплекта снаряжения (для скалолазания и ледолазания) невозможно, больно уж оно тяжелое, то наиболее искусные ледолазы исхитряются применять ледовое оборудование для подъема по скалам. Из этого тоже возникла спортивная дисциплина. Стали даже проводиться соревнования по смешанному лазанию (Mixed-Klettern): комбинированное преодоление и ледовых, и скальных препятствий. Вот сколько нам открытий чудных готовит матушка-зима. И это еще далеко не все!..
Мне понравилось?
(Проголосовало: 0)Поделиться:
Комментарии (0)
Удалить комментарий?
Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!
Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.
Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.
Войти >>