Д-р Ольга Грищенко (Хеппенхайм)

Из цикла «Здоровье мужчины»

Издавна бытует мнение, что женская жизнь в целом тяжелее мужской. В мировой классической литературе тоже отражена «тяжелая женская доля», и это представление глубоко укоренилось в сознании многих поколений, включая ныне живущее. Однако на самом деле стоит призадуматься, действительно ли женская судьба тяжелее, чем мужская? Да и можно ли, вообще, формально сравнивать тяжесть таких разных судеб – женской и мужской?

Мужчины и женщины не похожи друг на друга. Мы не хуже и не лучше друг друга – просто совершенно разные. Объединяет нас лишь то, что мы принадлежим к одному биологическому виду.

Мужчина как таковой

Во все времена мужчинам приходилось выполнять функции, связанные с большой степенью риска, повышенной активностью и реальными действиями. Сама природа отвела им роль охотников и добытчиков, защитников и воинов. Это генетически заложено в каждом мужчине и всегда определяло его естество и суть.

Мужчины – люди действия, а не эмоций, и интуитивно ищут смысл своего существования в созидании, будь то научное открытие, сколачивание новых полок для гаража или, на худой конец, игра за карточным столом. Именно через свою деятельность, напряженный физический или умственный труд и достижения мужчины самовыражаются, утверждаются и приобретают собственную значимость. Им совершенно необходима надежная, прямая, хорошо выверенная дорога с конкретной целью и результатом, который вписывается в их систему ценностей. А всё расплывчатое, неустойчивое, неясное и загадочное мешает реализовать себя в жизни согласно мужскому стереотипу (речь, разумеется, идет о нормальной личности).

Издержки современности

Влияют ли социально-экономические условия жизни общества на возможность реализации мужского психологического стереотипа? Ведь в современных условиях быть добытчиком, защитником своей семьи порой не просто трудно, а очень трудно! И часто при этом вовсе не требуются накачанные бицепсы и рыцарские доспехи, и нужно двигать совсем не континенты, а лишь компьютерную мышку. А еще порой необходимо ходить на нелюбимую работу, общаться с утомительными сотрудниками, тупо выполнять чьи-то распоряжения, чтобы, в конечном итоге, сводить концы с концами. И так до пенсии… И совсем не просто удержать возле себя ту единственную, которой когда-то обещал подарить весь мир. А тут еще подрастают дети, которым всё время что-то надо…

Так что же получается? В современном мире исчезают условия для проявления истинных, генетически заложенных мужских качеств? Ничего подобного! Условия для проявления настоящего мужчины существуют всегда: принимать решение и отвечать, прежде всего, за свои поступки, а также за поступки близких людей. Так просто? К сожалению, многие современные мужчины винят в своем неумении совершать истинные мужские поступки кого угодно, но только не себя! Современную действительность, которая не предоставляет возможностей для реализации истинных мужских качеств, собственную жизнь в бетонной ячейке под названием квартира, не дающую простора для настоящей мужской деятельности, экономические и политические катаклизмы, регулярно будоражащие наше сознание с завидной частотой, женщин с их призывами становиться рядом и мыть посуду… А жизнь услужливо подсовывает эрзац-решения трудных вопросов в виде алкоголя, табака, наркотиков или просто пассивного времяпрепровождения, опасность которых особенно велика в настоящее время, когда почти половина всех смертей вызвана сердечно-сосудистыми заболеваниями.

В итоге средняя продолжительность жизни мужчин во многих странах значительно ниже, чем таковая у женщин. Короче говоря, мужчины достаточно часто делают всё, чтобы их не хватало!

Берегите мужчин?

В свое время известный советский социолог профессор Б.Урланис опубликовал в «Литературной газете» статью под названием «Берегите мужчин!». Она имела определенный успех и перевернула все существующие на то время представления о сильном и слабом поле. Впоследствии статистика подтвердила данные известного ученого. Сейчас ни для кого не является секретом, что современный мужчина более уязвим для большинства болезней и чаще, чем женщина, становится жертвой несчастных случаев.

А тут еще современная статистика разводов… Ведь женщины хотят видеть возле себя действительно настоящих мужчин! Или же готовы оставаться в одиночестве, быть «самой себе хозяйкой», не обременяясь «стиркой носков и выслушиванием постоянного мужского нытья», как заявила одна эмансипированная и успешная женщина. Как часто приходится встречать мужчин, предпочитающих постоянно болеть, безмерно полных и оттого производящих не очень приятное впечатление, злоупотребляющих алкоголем, преждевременно постаревших, лишающих себя многих радостей жизни…

Что делать?

Так что же делать во имя спасения мужчин? Создавать повсеместно «мужские консультации» (по аналогии с женскими), как предлагал профессор Б.Урланис, где бы мужчин учили здоровому образу жизни, отваживали от водки и табака, предостерегали от несчастных случаев?

До этого, как известно, дело так и не дошло. Потому, что для исправления существующего положения вполне достаточно общепринятых профилактических оздоровительных мероприятий. Но это возможно лишь при одном, совершенно необходимом условии: мужчина должен сам стремиться быть здоровым, активным и мужественным!

В знаменитом словаре В.Даля сказано: «Мужество – состояние мужа, мужчины, стойкость в борьбе, бодрость, духовная крепость, доблесть, храбрость, отвага, спокойная смелость в бою и опасностях, терпение и постоянство». «Состояние мужа» – свойство мужчины, несущего ответственность не только за себя, но и за свою любимую женщину, своих детей, свою семью.

Семья

Для мужчины семья незаменима! Именно ее наличие, существование «действительного тыла» стимулирует в мужчине чувство ответственности, пробуждая изначально заложенный потенциал «защитник-кормилец-добытчик», заставляя мыслить широко, перспективно, рассчитывать наперед, прогнозировать, вырабатывать стратегию. Для мужского сознания семья – это престижно, это показатель зрелости, самостоятельности и умения нести ответственность за близких людей, за свое гнездо. Кроме того, эта ответственность подразумевает и хорошую физическую форму, крепкое здоровье, которое выковывается собственными усилиями. Мужчина, не обладающий здоровьем, силой, бодростью и уверенностью в себе – плохой работник и добытчик, ненадежный защитник. «Состояние мужа» обязывает быть настоящим мужчиной!

Именно ответственность за семью и дает ощущение силы и уверенности в себе. Сознание того, что ты – стержень, опора, на которой держится так много, поверьте, стоит того! А любовь и благодарность близких согревают мужчину своим эмоциональным теплом, «подпитывают» его силу и энергию, укрепляют сознание собственной человеческой ценности.

Самоутверждение и риск

Мужчине совершенно необходимо самоутверждение для доказательства самому себе и другим своей значимости и своих возможностей. С целью самоутверждения он может идти на риск и опасность, начинать новое дело, бороться с конкурентами. Для сильного и мужественного мужчины риск приносит особое наслаждение, удовлетворение собой и подтверждение своих возможностей.

Если мужчина рискнул и победил, он испытывает подъем жизненных сил и всплеск энергии, у него появляется особое ощущение – «жизненный кураж», который создает внутренние условия для победы в будущем и чувство уверенности: «У меня все получится!». Риск – это и стремление раскрыть свой потенциал, который вполне вероятно до селе не проявился в полной мере. Мужчина чувствует, что способен еще на многие поступки. Риск предоставляет возможность преодолеть собственную неуверенность, слабость или комплексы. И поэтому риск – стимулирует еще и внутреннюю борьбу с самим собой, созидание самого себя.

Здоровое честолюбие

Если вы – настоящий мужчина, не давайте спать своему честолюбию! Ведь жизнь – это «бег наперегонки»! Вспомните, как в юности вы бежали по беговой дорожке наперегонки со сверстниками, напряженно думая о том, кто прибежит быстрее? У кого карьера удачнее, зарплата больше и жена красивее? Дети умнее? Квартира лучше и где? Мужчина должен доказать обществу свою полезность; важно быть сильным, умным и удачливым, успешно конкурировать с другими.

Со своими задачами можно справиться тогда, когда будет иметься «запас прочности», обеспеченный повышенной самооценкой. Повышенная самооценка и уверенность в себе помогут пережить ошибки и неудачи, встать на ноги в любой сложной ситуации.

Любовь

Существует мнение, что глубокий смысл жизни женщины – в мужчине. Именно с мужчиной она чувствует себя защищенной, уверенной и нужной. Через свои отношения с ним она понимает себя и воспроизводит в своих детях. Именно за этот жизненный смысл мы любим наших мужчин, прощаем им многое и каждый день говорим: «Ты – самый мужественный и ты – мой единственный! Я люблю тебя!».