Русский Deutsch
Menu
Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях

Журнал «ПАРТНЕР»


+ Расширенный поиск

№12 (135) 2008г.

Знать свой организм

>> ОСЕНЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ

Впервые определение мужского климакса было предложено в 1939 году, однако длительное время правомерность этого термина подвергалась сомнениям; он был признан только в 1994 году на рабочем совещании Австрийского общества урологов, а впоследствии стал именоваться «частичным андрогенодефицитом пожилых мужчин». Это вполне определенный период в жизни зрелого мужчины, когда происходит постепенное снижение уровня мужских половых гормонов и прежде всего, тестостерона. Специалисты именуют этот период также «андропаузой» или «поздним гипогонадизмом».

Прочтено: 495 | Комментарии: 0 | Автор: Грищенко О.

№12 (135) 2008г.

Здоровый образ жизни

>> ДЫХАНИЕ- КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Дыхание, а в более широком смысле газовый обмен, – первый из ключей по значимости и эффективности. Без дыхания человек может жить только пять минут. В нашем организме нет никаких систем накопления кислорода. Миллион лет человек, точнее то, чем он являлся прежде, чем стать человеком, дышал воздухом – это была естественная среда обитания.

Ниже дано описание простейших дыхательных упражнений, используемых автором более 20 лет, а иогами - не одно тысячелетие. Они доступны здоровым и больным, людям любого возраста, требуют мало времени, их можно делать во время зарядки и при любой житейской паузе — это и стояние в очереди, и равномерная ходьба, и перерыв в работе.

Прочтено: 560 | Комментарии: 0 | Автор: Гущо Ю.
Последние прокомментированные

ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Прочтено: 643
Автор: Грищенко О.

ВОЙНА В КРЕДИТ!?

Прочтено: 413
Автор: Кузин Д.

Татары в Германии

Прочтено: 2689
Автор: Герасимов-Вагизова

Vermittlungsgutschein. Изменение законодательства

Прочтено: 1061
Автор: Федосов А.

Остров ГдеТоТам

Прочтено: 330
Автор: Генина Н.

В КЁЛЬНЕ ГОРБАЧЕВА НАГРАДИЛИ ЗА МУЖЕСТВО

Прочтено: 409
Автор: Бальцер Т.

В.Порудоминский. ПАМЯТИ ДРУЗЕЙ

Прочтено: 602
Автор: Порудоминский В.

РУР, 1923 ГОД: ''МИРНАЯ ОККУПАЦИЯ''

Прочтено: 692
Автор: Матвеев И.

Неизвестный Моцарт

Прочтено: 888
Автор: Сигалов А.

ЛЕЧИТЬСЯ НА РОДНОМ ЯЗЫКЕ

Прочтено: 827
Автор: Айзенберг Е.

Фразы и афоризмы от Михаила Мамчича

Прочтено: 300
Автор: Мамчич М.

Остров ГдеТоТам

Прочтено: 590
Автор: Генина Н.

СОБЫТИЕ В ЖИЗНИ РУССКОЙ ПРЕССЫ

Прочтено: 760
Автор: Редакция журнала

Мудрые афоризмы

Прочтено: 368
Автор: Карелин М.

ВЫСТАВКИ

Прочтено: 309
Автор: Цесарская Г.