Русский Deutsch
Menu
Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях

Журнал «ПАРТНЕР»


+ Расширенный поиск

№12 (135) 2008г.

Знать свой организм

>> ОСЕНЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ

Впервые определение мужского климакса было предложено в 1939 году, однако длительное время правомерность этого термина подвергалась сомнениям; он был признан только в 1994 году на рабочем совещании Австрийского общества урологов, а впоследствии стал именоваться «частичным андрогенодефицитом пожилых мужчин». Это вполне определенный период в жизни зрелого мужчины, когда происходит постепенное снижение уровня мужских половых гормонов и прежде всего, тестостерона. Специалисты именуют этот период также «андропаузой» или «поздним гипогонадизмом».

Прочтено: 503 | Комментарии: 0 | Автор: Грищенко О.

№12 (135) 2008г.

Здоровый образ жизни

>> ДЫХАНИЕ- КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Дыхание, а в более широком смысле газовый обмен, – первый из ключей по значимости и эффективности. Без дыхания человек может жить только пять минут. В нашем организме нет никаких систем накопления кислорода. Миллион лет человек, точнее то, чем он являлся прежде, чем стать человеком, дышал воздухом – это была естественная среда обитания.

Ниже дано описание простейших дыхательных упражнений, используемых автором более 20 лет, а иогами - не одно тысячелетие. Они доступны здоровым и больным, людям любого возраста, требуют мало времени, их можно делать во время зарядки и при любой житейской паузе — это и стояние в очереди, и равномерная ходьба, и перерыв в работе.

Прочтено: 566 | Комментарии: 0 | Автор: Гущо Ю.
Последние прокомментированные

ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Прочтено: 652
Автор: Грищенко О.

ВОЙНА В КРЕДИТ!?

Прочтено: 418
Автор: Кузин Д.

Татары в Германии

Прочтено: 2715
Автор: Герасимов-Вагизова

Vermittlungsgutschein. Изменение законодательства

Прочтено: 1073
Автор: Федосов А.

ЛЮБОВЬ В КОНЦЕ ВОЙНЫ

Прочтено: 465
Автор: Щербатова Е.

Такие, как все… но другие

Прочтено: 349
Автор: Левицкий В.

ПАМЯТИ ЛЕОНИДА ЗИНГЕРОВА

Прочтено: 348
Автор: Вайнблат Б.

АХЕН - ТУЛА. ПРЯНИЧНЫЕ ПОБРАТИМЫ

Прочтено: 914
Автор: Уманская И.

МАЛОИЗВЕСТНЫЙ ШЕДЕВР

Прочтено: 906
Автор: Уманская И.

Петер добрый, он платит

Прочтено: 550
Автор: Мучник С.

Откуда взялись монстры?

Прочтено: 740
Автор: Чернецова Е.