Menu
Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях

Журнал «ПАРТНЕР»


+ Расширенный поиск

№12 (135) 2008г.

Знать свой организм

>> ОСЕНЬ НАШЕЙ ЖИЗНИ

Впервые определение мужского климакса было предложено в 1939 году, однако длительное время правомерность этого термина подвергалась сомнениям; он был признан только в 1994 году на рабочем совещании Австрийского общества урологов, а впоследствии стал именоваться «частичным андрогенодефицитом пожилых мужчин». Это вполне определенный период в жизни зрелого мужчины, когда происходит постепенное снижение уровня мужских половых гормонов и прежде всего, тестостерона. Специалисты именуют этот период также «андропаузой» или «поздним гипогонадизмом».

Прочтено: 513 | Комментарии: 0 | Автор: Грищенко О.

№12 (135) 2008г.

Здоровый образ жизни

>> ДЫХАНИЕ- КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЮ

Дыхание, а в более широком смысле газовый обмен, – первый из ключей по значимости и эффективности. Без дыхания человек может жить только пять минут. В нашем организме нет никаких систем накопления кислорода. Миллион лет человек, точнее то, чем он являлся прежде, чем стать человеком, дышал воздухом – это была естественная среда обитания.

Ниже дано описание простейших дыхательных упражнений, используемых автором более 20 лет, а иогами - не одно тысячелетие. Они доступны здоровым и больным, людям любого возраста, требуют мало времени, их можно делать во время зарядки и при любой житейской паузе — это и стояние в очереди, и равномерная ходьба, и перерыв в работе.

Прочтено: 582 | Комментарии: 0 | Автор: Гущо Ю.
Последние прокомментированные

ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Прочтено: 683
Автор: Грищенко О.

ВОЙНА В КРЕДИТ!?

Прочтено: 430
Автор: Кузин Д.

Татары в Германии

Прочтено: 2796
Автор: Герасимов-Вагизова

Vermittlungsgutschein. Изменение законодательства

Прочтено: 1095
Автор: Федосов А.

ТЕЛЕСЮРПРИЗЫ

Прочтено: 361
Автор: Авцен В.

СУДОКУ; ГОЛОВОЛОМКИ

Прочтено: 1479
Автор: Шкляр Ю.

Как вас теперь называть?

Прочтено: 596
Автор: Мучник С.

НЕБО НА ЗЕМЛЕ

Прочтено: 958
Автор: Миртов Н.

НОВОСТИ

Прочтено: 367
Автор: Кротов А.

РОССИЯ: КАДРОВЫЕ ПЕРЕСТАНОВКИ

Прочтено: 382
Автор: Вишневский Б.

Остров ГдеТоТам

Прочтено: 989
Автор: Генина Н.

В поисках смысла жизни

Прочтено: 577
Автор: Калихман Г.

РЕКА ВРЕМЕН: НОЯБРЬ

Прочтено: 349
Автор: Воскобойников В.

РЕКА ВРЕМЕН: АВГУСТ

Прочтено: 402
Автор: Воскобойников В.

Выборы без выбора

Прочтено: 365
Автор: Вишневский Б.