Menu
Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях

Журнал «ПАРТНЕР»

Журнал «ПАРТНЕР»

+ Расширенный поиск

№7 (130) 2008г.

Здоровый образ жизни

>> КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Юрий Гущо – мастер спорта СССР по борьбе самбо, академик, доктор технических наук, профессор Московского технического университета радиотехники, электроники и автоматики (МИРЭА). Сегодняшний бесспорный авторитет в мире российских специалистов и последователей здорового образа жизни, Юрий Петрович двадцать лет назад избавился от неизлечимой болезни без единой таблетки, просто поменяв образ жизни. Его последняя книга «12 ключей от сейфа долголетия» вышла из печати буквально на днях.

Прочтено: 2728 | Комментарии: 0 | Автор: Ухова Н.

№7 (130) 2008г.

Болезни

>> ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

При многих заболеваниях мы не только можем, но и должны помогать себе сами. Именно к таким заболеваниям и относится остеохондроз позвоночника во всем многообразии его проявлений. Речь, разумеется, идет не о периоде обострения процесса, когда любое движение или напряжение мышц провоцирует боль, а о ситуации относительной компенсации. При лечении остеохондроза в домашних условиях наиболее эффективны специальные упражнения, самомассаж, самовытяжение, поддержание правильной осанки. Позвоночник должен быть подвижен, насколько это возможно, и устойчив, насколько это необходимо. Сочетание динамики и статики, двигательной активности и хорошо развитого мышечного корсета – необходимые условия, к которым нужно стремиться.

Последние прокомментированные

ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА

Прочтено: 678
Автор: Грищенко О.

МАГДА ГЕББЕЛЬС. НЕУДАВШИЙСЯ СПЕКТАКЛЬ

Прочтено: 1702
Автор: Харманн Г.

ВСТРЕЧА С МАРБУРГОМ

Прочтено: 458
Автор: Баст М.

МНОГООБРАЗИЕ КАК ШАНС

Прочтено: 469
Автор: Вайсбанд Д.

МАЛОИЗВЕСТНЫЙ ШЕДЕВР

Прочтено: 934
Автор: Уманская И.

О ВОСПИТАНИИ МНОГОЯЗЫЧНОГО РЕБЕНКА

Прочтено: 691
Автор: Мадден Е.

СОБЫТИЕ В ЖИЗНИ РУССКОЙ ПРЕССЫ

Прочтено: 789
Автор: Редакция журнала

В.Порудоминский. ПАМЯТИ ДРУЗЕЙ

Прочтено: 620
Автор: Порудоминский В.

КОГДА ЛЮБОВЬ СТАНОВИТСЯ КОШМАРОМ

Прочтено: 431
Автор: Трофименко А.

АФЕРА ТЕЛЕКОМА

Прочтено: 371
Автор: Карин А.

Остров ГдеТоТам

Прочтено: 870
Автор: Генина Н.

Я ГОРЖУСЬ ЗВАНИЕМ «СОВОК»

Прочтено: 561
Автор: Шева Б.

ГОСУДАРСТВО НА ПЯТИ КИТАХ

Прочтено: 510
Автор: Кротов А.

ВЫСТАВКИ

Прочтено: 318
Автор: Цесарская Г.

ДАВАЙТЕ ПОЗНАКОМИМСЯ: САЙТ www.russisch-fuer-kinder.de

Прочтено: 844
Автор: Кудрявцева Е.

ПОЗВОЛЬТЕ ПРЕДСТАВИТЬСЯ – АГФЛЯЦИЯ!

Прочтено: 618
Автор: ИнфоКапитал

ПОДУМАЙТЕ

Прочтено: 363
Автор: Шкляр Ю.

КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Прочтено: 2728
Автор: Ухова Н.

О СМЕНЕ ЗАПИСИ О НАЦИОНАЛЬНОСТИ

Прочтено: 1452
Автор: Пуэ Т.