Menu
Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях

Журнал «ПАРТНЕР»

Журнал «ПАРТНЕР»

+ Расширенный поиск

№12 (123) 2007г.

Здоровый образ жизни

>> Ваше здоровье зимой
Ваше здоровье зимой
Пасмурные и унылые дни поздней осени сменяются неспешными декабрьскими рассветами, пронзительно коротким световым днем с редкими и несмелыми проблесками холодного зимнего солнца, студеным веянием глубоких и темных предновогодних ночей. Особенно сложная для нашего организма пора года…
Уже к концу ноября некоторые из нас начинают напоминать зимних мух, становятся пассивными и заторможенными; настроение без причины портится; притупляются эмоциональные реакции, обостряется чувство жалости к себе, собственной никчемности и одиночества, бренности всего сущего; хронически хочется спать, «залезть в скорлупу» и не просыпаться, однако и длительный сон зачастую не приносит облегчения.
Прочтено: 496 | Комментарии: 0 | Автор: Грищенко О.

№12 (123) 2007г.

Здоровый образ жизни

>> Как преодолеть свои комплексы
Одной из серьезнейших психологических проблем наших соотечественников, проживающих в иммиграции, является проблема психической напряженности. Психическое состояние организма во многом обусловлено предвосхищением неблагоприятного развития различных жизненных событий.

Постоянная психическая напряженность отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья, т.к. не только проявляется в эмоциях, но и вызывает напряжение в мускулах и внутренних органах. Нарушается их нормальное функционирование, ухудшаются кровоснабжение и обменные процессы.
Прочтено: 829 | Комментарии: 0 | Автор: Левицкий В.
Топ 20

КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Прочтено: 2895
Автор: Ухова Н.

Жизнь в иммиграции всегда вызывает стресс

Прочтено: 1251
Автор: Грищенко О.

Подростки и алкоголь

Прочтено: 1244
Автор: Грищенко О.

Лимон такой известный и ... замороженный

Прочтено: 1166
Автор: Клеванский А.

ОЛИМПИЙСКИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ

Прочтено: 1034
Автор: Гущо Ю.

Кальций, фосфор и витамины

Прочтено: 940
Автор: Гуткина И.

Нетрадиционные советы желающим похудеть

Прочтено: 930
Автор: Грищенко О.

КАК С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ

Прочтено: 902
Автор: Гущо Ю.

Искусство быть здоровым

Прочтено: 877
Автор: Грищенко О.

Вдыхая розы аромат...

Прочтено: 863
Автор: Грищенко О.

Как преодолеть свои комплексы

Прочтено: 829
Автор: Левицкий В.

Об активном образе жизни. Советы геронтолога.

Прочтено: 800
Автор: Грищенко О.

Здоровое питание - не диета, а стиль жизни

Прочтено: 769
Автор: Тишерлайн Н.

Собираясь в отпуск

Прочтено: 743
Автор: Грищенко О.

Секс - наслаждение и не только...

Прочтено: 730
Автор: Грищенко О.

СОХРАНИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Прочтено: 711
Автор: Левицкий В.

Проблемы насущные

Прочтено: 708
Автор: Грищенко О.

Эмоции, стрессы и наше здоровье

Прочтено: 706
Автор: Грищенко О.