Беременность и рождение ребенка в ФРГ

Чек-лист для родителей

Мальчик или девочка? Глаза папины или мамины? Вопросов, которые задает себе молодая мама, много. Однако вскоре после первого посещения врача у будущих родителей появятся новые задачи: частота УЗИ, курс подготовки к рождению ребенка, акушерка, клиника и так далее.

Мы расскажем о самых важных аспектах и этапах ведения беременности и рождения ребенка в Германии.

Поиск врача-гинеколога, ведущего беременность

Если у будущей мамы нет «своего» врача, то теперь самое время найти его. Это должен быть самый первый шаг после того, как девушка предполагает, что скоро будет пополнение. «Немецкая» особенность в том, что поликлиник в классическом понимании тут нет. У каждого врача есть свое бюро-кабинет (Praxis), и теперь задача будущей мамы – найти гинеколога.

Необходимо учесть несколько деталей. Во-первых, не все врачи принимают новых пациентов, так что порой приходится потратить на поиски несколько дней. Советую звонить в «праксис» напрямую, не возлагая надежды на е-мэйлы. Также примите во внимание: чем ближе предполагаемая дата родов, тем чаще будут визиты, поэтому Ваш путь должен быть удобный, особенно если нужны будут пересадки или автобусы.

Коротко о денежной стороне вопроса: все посещения врача и три главных УЗИ оплачивает больничная касса, многие страховые компании оплачивают также анализы будущей мамы (например, на токсоплазмоз). Если какие-либо анализы – необходимость, а не просто пожелание мамы, то страховка также оплачивает их.

До наступления 12-ой недели беременности врач обязан хранить молчание насчет пола зародыша.

Поиск акушерки

Женщина может наблюдаться всю беременность только у акушерки, только у врача-гинеколога или и у акушерки (Hebamme), и у врача (Gynäkologe/Frauenarzt). В случае автора это были оба специалиста, и это имеет преимущества. В то время как у врачей – ограниченное время на каждого пациента, акушерка относится к вам эмоционально, душевно, рассказывая не столько о медицинских моментах, сколько о советах питания, спорта, дыхания. Она же консультирует по видам родов (клиника общего профиля, роддом, домашние роды), родовым позициям, облегчению родового процесса (например, эфирные масла, массаж). Если у врача чисто физически нет времени на психологические волнения пациентки, то акушерка как раз работает со страхами и переживаниями, дает советы.

Еще одна опция – акушерка, приходящая на дом после рождения ребенка (Wochenbettbetreuung). Она взвешивает малыша, помогает наладить грудное вскармливание, контролирует пупочную ранку, следит за общим развитием младенца, а также учит родителей купанию и уходу за крохой. Иногда это бывает одна и та же медработница: и беременность ведет, и постродовой период.

Оплачивать услуги обеих акушерок также будет больничная касса.

Поиск курса подготовки к рождению ребенка

Курс (Geburtsvorbereitungskurs) проводится как только для мамочек (интенсив, например, два / четыре выходных дня или с более спокойным темпом, 2 месяца, раз в неделю), так и для пар (при интенсиве будущие отцы присутствуют весь или почти весь курс, при обычном курсе – на одном вечере из восьми). Проводят курсы, как правило, акушерки, которые сопровождают в родах (Beleghebamme). Это отличное дополнение к врачу и к ведущей беременность акушерке, поскольку затрагиваются не только «дородовые» темы – питания, подготовки, спорта, советов по поиску клиники, но и постродовые (кормление, уход за малышом и, если будет кесарево сечение, за швом, восстановление, пеленание и многие другие аспекты).

На курсе отводится много времени родовым позициям, альтернативам (например, рождение ребенка в специальной ванне, эпидуральная анестезия), способам облегчения процесса («веселящий» газ, капельницы, массаж мячиками или подушечками с ягодными косточками и так далее).

Спутников будущих мам обучают массажу прямо на курсе, всё проходит в приятной доверительной атмосфере, хотя мужчины немного смущаются своего присутствия. Завершить курс рекомендуется к 33-35 неделе.

Участие роженицы в курсе перенимает страховка, участие отца – в зависимости от самой компании. Многие страховки оплачивают определенный процент от стоимости участия супруга.

Поиск клиники / роддома

В общем и целом, мама сама решает, где ребенок появится на свет. Далее рассмотрим, как выбрать клинику общего профиля (по статистике, большинство рожениц выбирает именно ее).

Клиники проводят день открытых дверей (в среднем, раз-два в месяц), где доктора и акушерки представляют отдел, показывают родовые залы, палаты, отвечают на вопросы, в том числе, о доступных обезболивающих средствах. Кстати, независимо от клиник, в родовой зал с роженицей может пойти один человек, например, супруг, мама или подруга.

Как правило, в родовом зале есть кровать-трансформер, канат, стульчик для роженицы, туалет. Остальное зависит от клиники; некоторые имеют в каждом родовом зале специальную ванну и баллон с газом. Кстати, пару слов о предродовых комнатах: там есть кровать, туалет и нередко – душевая кабина. Уже на этапе поиска клиники хорошо бы иметь общее представление о пожеланиях в родовом зале.

Очень важный фактор – расстояние от дома до клиники, а также дорога до нее. Если путь пролегает по автобану, обязательно уточните о возможных ремонтных работах! Учтите возможные пробки, если час икс совпадет с часом пик. Спросите клинику о парковке для пациенток со схватками, поскольку не все клиники имеют официальные парковки, а если и имеют, то время «обычных» парковок ограничено, в то время как одно-два места со специальным щитком предназначены для рожениц.

После того, как решение принято, будущая мама должна зарегистрироваться в клинике. В зависимости от размера клиники и статистики родов, регистрация возможна с 30-й по 34-ю неделю. Женщина заполняет анкету роженицы, после этого акушерка проводит с ней короткий разговор, где можно и нужно сообщить о своих пожеланиях и представлениях (например, чтоб в родзале был стульчик и баллон с газом, эфирное масло и так далее).

Покупка вещей для малыша

Думаю, это самый приятный пункт для будущих мам. Магазины пестрят милыми боди, ползунками, платьями, костюмчиками... На первое время достаточно купить вещи размера 56 (если ребенок не особо крупный): 4-5 боди, 4-5 ползунков или комбинезонов с кнопочками для быстрой смены подгузников, 5-6 пар носочков, 3-4 пижамы, для не летних деток: шапочка, шейный платочек, зимний костюм, перчатки.

Выбор коляски также является одним из самых серьезных решений. Помимо отдельной коляски на каждый этап развития малыша (лежачая, сидячая и люлька), есть и комбинации 2 в 1 или 3 в 1 (это значит, что два или три варианта продаются в комплекте с колесами). В принципе, сочетание люльки с каркасом и колесами – не особо востребованное, поэтому ее можно купить отдельно.

Не помешает и «кенгурушка», переноска с лямками, особенно если речь идет о коротком расстоянии или если предстоит короткая поездка на городском транспорте. Надо лишь учесть, что первые недель 6-8 малыша всё же не надо в нее сажать.

Кроватки тоже есть самые разные – «приставные» (крепятся за родительскую кровать, имеют три стенки), классические с четырьмя стенками, трансформеры (одна стенка убирается, и кроватка соединяется с родительской), есть также люльки-качалки и так далее. Когда крохе будет около года, понадобится новая кровать – для большей массы и большего размера.

Молокоотсос – настоящий помощник молодой мамы: можно оставить для малыша порцию и отлучиться в театр, на встречу, да и просто развеяться. Они бывают ручные и электронные, первые гораздо дешевле, и если у мамы нет застоев молока, вполне достаточны. Если всё же застои случаются часто (увы, нередко это происходит в ночное время), врач-гинеколог может выписать рецепт на электронную помпу, которую «сдаст в аренду» аптека. По мере необходимости, рецепт можно всегда продлить.

Сбор сумки в клинику

Акушерки советуют собрать сумку с необходимыми вещами уже к 35-й неделе, причем для тех, кто планирует появление ребенка на свет у себя дома, это тоже касается: никогда нельзя заранее быть уверенным, что можно обойтись без поездки в клинику.

В сети есть множество чек-листов для мамы и малыша, они незначительно разнятся, однако самые важные вещи – это удостоверение личности, подписанная анкета роженицы, карта больничной кассы, направление от врача (Einweisungsschein), одежда для родзала и палаты. Многие клиники одевают деток в свою одежду, которая подлежит возврату, однако можно принести и свою: 2-3 боди размера 56, 2-3 ползунков, 2 пижамы, хлопковая шапочка. Для поездки домой необходимо приобрести автолюльку (Babyschale), зимним деткам – вязаную или плотную шапочку, перчатки и зимний костюм (Schneeanzug) с «ножками» или «конверт» с прорезью для ремней автолюльки.

Питание в клиниках ФРГ, к сожалению, простое. На завтрак и ужин – хлеб, варенье, сыр, йогурт, на обед – некие полуфабрикатные субстанции. В общем, не лучший выбор для кормящих мам. Поэтому, если супруг должен отлучиться домой или не ночует с мамой и ребенком, а навещает, хорошо бы привезти с собой домашнюю еду: куриный суп, рыбку, фрукты, овощи.

Желаем будущим мамам отличного самочувствия, будущим папам – терпения, а деткам – здоровья!

Полезные ссылки:

Поиск акушерки: https://hebammensuche.de/

https://www.hebammenverband.de/startseite/

Поиск врача: https://www.jameda.de/aerzte/frauenaerzte-gynaekologen/fachgebiet/

Отзывы о клиниках: https://www.klinikbewertungen.de/

Маргарита Фриш (Гамбург)

Читайтетакже:

1. Декретный отпуск в Германии и другие льготы матерям.Журнал «Партнёр», № 7/ 2013. Автор В. Кримханд
2. Законодательство Германии по охране материнства и детства.Журнал «Партнёр», № 12/ 2016. Автор В. Кримханд
3. Ребенок и право остаться в Германии. Журнал «Партнёр», № 2 / 2010. Автор Е. Капп