Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях


Menu Menu

Журнал «ПАРТНЕР»

Журнал «ПАРТНЕР»
Здоровье >> Здоровый образ жизни
«Партнер» №11 (266) 2019г.

О пользе печеного лука

Скажем сразу: печеный лук не лекарство, не панацея от всех болезней, но его употребление способствует излечению ряда заболеваний или их профилактике, а потому он широко используется в народной медицине.

О полезных свойствах лука известно с древних времен. Его употребляют и в сыром виде, и в качестве важнейшего ингредиента в кулинарии. Оказалось, что запеченный в духовке репчатый лук (золотистый, белый или фиолетовый – всё равно) обладает целым рядом полезных свойств. В процессе термообработки из лука улетучиваются только эфирные масла, оставляющие при поедании сырого лука неприятный запах и послевкусие во рту, а все его целебные свойства сохраняются.

 

Запекать лук следует в кожуре при температуре 120-150 градусов в течение 20-30 минут. В день следует съедать не менее половины луковицы, а также подавать печеный лук в составе гарнира к мясу и рыбе. Лучше всего его съедать в два приема: утром натощак и за 2-3 часа до сна.

В составе печеного лука находится сера, которая способствует работе поджелудочной железы и выработке инсулина, а также железо, необходимое нашей кроветворной системе. Запеченный лук полезен людям, страдающим диабетом, тем, у кого имеются проблемы со свертываемостью крови. Его употребление полезно лицам, перенесшим инфаркт или инсульт, – печеный лук способствует очищению сосудов от атеросклеротических бляшек.

 

Можно применять печеный лук и в качестве мази. Компресс из луковой кашицы обладает антибактериальными свойствами. Прикладывайте кашицу из него к не проходящим язвам и ранам, это способствует процессу заживления тканей. Будьте здоровы!


<< Назад | №11 (266) 2019г. | Прочтено: 31 | Автор: Шпигель С. |

Поделиться:




Комментарии (0)
  • Уважаемые посетители, в связи с частым нарушением правил добавления комментариев нашими гостями, мы вынуждены оставить эту возможность только для зарегистрированных пользователей.


    Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.

    Войти >>

Удалить комментарий?


Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!

Топ 20

КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Прочтено: 3833
Автор: Ухова Н.

Жизнь в иммиграции всегда вызывает стресс

Прочтено: 1424
Автор: Грищенко О.

Подростки и алкоголь

Прочтено: 1414
Автор: Грищенко О.

Лимон такой известный и ... замороженный

Прочтено: 1332
Автор: Клеванский А.

ОЛИМПИЙСКИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ

Прочтено: 1235
Автор: Гущо Ю.

КАК С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ

Прочтено: 1177
Автор: Гущо Ю.

Нетрадиционные советы желающим похудеть

Прочтено: 1149
Автор: Грищенко О.

Кальций, фосфор и витамины

Прочтено: 1128
Автор: Гуткина И.

Искусство быть здоровым

Прочтено: 1058
Автор: Грищенко О.

Здоровое питание - не диета, а стиль жизни

Прочтено: 1018
Автор: Тишерлайн Н.

Как преодолеть свои комплексы

Прочтено: 1007
Автор: Левицкий В.

Вдыхая розы аромат...

Прочтено: 989
Автор: Грищенко О.

Об активном образе жизни. Советы геронтолога.

Прочтено: 941
Автор: Грищенко О.

Секс - наслаждение и не только...

Прочтено: 930
Автор: Грищенко О.

Собираясь в отпуск

Прочтено: 868
Автор: Грищенко О.

СОХРАНИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ

Прочтено: 856
Автор: Левицкий В.

Эмоции, стрессы и наше здоровье

Прочтено: 837
Автор: Грищенко О.