Login

Passwort oder Login falsch

Geben Sie Ihre E-Mail an, die Sie bei der Registrierung angegeben haben und wir senden Ihnen ein neues Passwort zu.



 Mit dem Konto aus den sozialen Netzwerken


Zeitschrift "Partner"


+ Erweiterte Suche

№4 (223) 2016

Gesunder Lebensstil

>> Всё о немецкой бане

В последние годы немецкие банно-водные комплексы становятся таким же всемирно известным символом, «брендом» Германии, как пиво, шнапс или сосиски… Они привлекают не только опытных немецких парильщиков, но и туристов, посещающих эту страну. Важно отметить, что практически все бани и бассейны могут принять «гостей с особыми потребностями», в том числе инвалидов-колясочников

Gelesen: 18495 | Kommentare: 0 | Autor: Бруштейн И.

№2 (221) 2016

Gesunder Lebensstil

>> Лишний вес и борьба с ним

Вовсе не секрет, что в Германии - немало людей с избыточным весом. А знаете ли вы , что их количество составляет около половины всего населения страны?! Дальнейший рост численности людей с ожирением продолжается. Так, по прогнозу ВОЗ, к 2025 году их число увеличится в пять раз

Gelesen: 611 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

№2 (221) 2016

Gesunder Lebensstil

>> Фрукты против ожирения

Хотя Канада и не является родиной мандаринов, но именно канадские ученые обнаружили, что содержащийся в этих фруктах флавоноид нобилетин является отличным средством против ожирения. Он предотвращает накопление жира в печени, стимулируя гены, участвующие в сжигании лишнего жира. Исследования влияния нобилетина на метаболизм проводили на мышах

Gelesen: 309 | Kommentare: 0 | Autor: Шкляр Ю.

Человеку всегда было присуще стремление к испытанию своих возможностей: физических, психоэмоциональных, душевных. Своеобразный «драйв», без которого собственное существование порой утрачивает вкус и прелесть. В свою очередь, идея самосовершенствования не противоречит самой сущности человеческой натуры, являясь своеобразным «двигателем» нашей эволюции

Gelesen: 490 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

Каждый из нас знаком со множеством «народных мудростей», которые якобы помогают защититься от разного рода напастей. Но большинство из них давно устарели. Во многих случаях бабушки были правы: молоко с медом спасает от простудной боли в горле, селедка помогает справиться с похмельным синдромом, а ногти на ногах нельзя закруглять, чтобы они не врастали в кожу

Gelesen: 464 | Kommentare: 0 | Autor: Зутлер А.

Согласитесь, чтов наше время соблюдение здорового образа жизни стало не только популярным, но и престижным. Выбирать натуральные продукты, употреблять меньше сахара и соли, чаще бывать на воздухе – не правда ли, все эти советы кажутся сегодня достаточно банальными и простыми… И тем не менее для многих из нас соблюдать эти простые рекомендации оказывается не так-то просто

Gelesen: 411 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

№7 (214) 2015

Gesunder Lebensstil

>> Знакомые незнакомцы

Сегодня многое «невероятное» давно стало обыденным и очевидным благодаря тому обилию информации, которая нас захлестывает. Нам кажется, что мы знаем, если не всё, то, во всяком случае, – многое. Но так ли это?

Gelesen: 330 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

№4 (211) 2015

Gesunder Lebensstil

>> Апчхи! Будьте здоровы!

По оценке столичного Института иммунологии им. Роберта Коха, в 1999 году разными видами аллергии страдали всего 18% населения Германии. Теперь это – каждый третий взрослый и каждый пятый ребенок! Особенно они мучаются в весенне-летний период, когда цветение тех или иных растений провоцирует сильнейший насморк, слезоотделение, кашель, а порой головную боль и повышенную утомляемость.

Gelesen: 433 | Kommentare: 0 | Autor: Зутлер А.

Когда кусочек шоколада попадает в желудок, содержащееся в нем какао вызывает небольшой впрыск эликсира счастья в наш мозг. Это объясняется выработкой дополнительных эндорфинов и активацией центров удовольствия мозга, что может привести даже к снижению уровня болевых ощущений.

Gelesen: 434 | Kommentare: 0 | Autor: Редакция журнала

№3 (210) 2015

Gesunder Lebensstil

>> Спасибо продуктам компании AGEL!

В последнее время на рынке товаров для здоровья появилось много различных Биологически активных добавок (БАД). Сегодня вместо вопроса: «Нужно ли принимать БАД?» появился вопрос: «Что для себя выбрать?» Ученые компании AGEL Enterprises Inc. совершили потрясающий научно-технологический прорыв в области создания новейших продуктов для поддержания здоровья

Gelesen: 340 | Kommentare: 0 | Autor: Дебус

№3 (210) 2015

Gesunder Lebensstil

>> Новости медицины

К списку полезных свойств кофе ученые из Гарварда добавили еще одно. Оказывается, кофе не только источник энергии и бодрости, но и отличный антидепрессант. Люди, употребляющие пару чашек кофе в день реже сталкиваются с депрессивными расстройствами и менее склонны к суициду

Gelesen: 323 | Kommentare: 0 | Autor: Шкляр Ю.

№2 (209) 2015

Gesunder Lebensstil

>> Как избавиться от боли в суставах

Болями в суставах в той или иной форме страдает до 80 % всех людей. Эти боли бывают кратковременными или продолжительными, слабыми или интенсивными, локальными или распространенными, но все они значительно снижают качество жизни, а в ряде случаев приводят к нетрудоспособности. Как определить причину болей в суставах и избавиться от них?

Gelesen: 444 | Kommentare: 0 | Autor: Дебус

№1 (208) 2015

Gesunder Lebensstil

>> В 40 лет жизнь только начинается

Человек всегда стремился к финансовому благополучию, здоровью, красоте и молодости. Сегодня практически всё вышеперечисленное становится доступным. В 40-50 лет мы можем прекрасно выглядеть, сохраняя свои молодые черты. Современная наука не стоит на месте, и всё новые и новые открытия отодвигают возрастной порог потери внешней привлекательности.

Gelesen: 545 | Kommentare: 0 | Autor: Дебус

№12 (207) 2014

Gesunder Lebensstil

>> Важно пить "Правильную воду"

Сложно переоценить потребность человека в воде. В зависимости от погоды, влажности, климата и рода занятий человек теряет порядка двух-трех литров воды в день. Только в процессе дыхания – почти поллитра воды ежедневно. Очень важно, чтобы эти потери вовремя восполнялись, ведь большинство жизненно важных органов содержат воду, так что при ее недостатке не могут правильно функционировать

Gelesen: 470 | Kommentare: 0 | Autor: Редакция журнала

№12 (207) 2014

Gesunder Lebensstil

>> Наше питание и стереотипы

Хотим ли мы этого или не хотим, приходится признавать, что жизнь каждого из нас заключена в рамки определенных стереотипов, которые довлеют над нами, проникая во все сферы человеческого бытия. Особенную тоску навевают догмы, касающиеся ежедневной человеческой потребности – питания. Погоня за здоровым образом жизни иногда доходит до абсурда, низвергая накопленный и проверенный веками опыт многих и многих поколений

Gelesen: 783 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

№12 (207) 2014

Gesunder Lebensstil

>> Будем здоровы!

Вы должны платить за отдельные услуги в сфере здравоохранения (Individuelle Gesundheitsleistung – IGeL), если они однозначно не подлежат оплате со стороны больничной кассы, и если заранее дали на то письменное согласие. Врач обязан предварительно разъяснить пациенту необходимость предлагаемых им услуг, пользу от них, возможные риски и, конечно же, связанные с этим расходы – ведь не все IGeL действительно целесообразны

Gelesen: 482 | Kommentare: 0 | Autor: Шалмиев И.

№11 (206) 2014

Gesunder Lebensstil

>> Ее Величество Вода

Вода – одно из самых загадочных веществ на Земле. Потребность в воде – самая насущная из человеческих потребностей. Важнее только кислород, без него жизнь невозможна вообще. Без воды человек может прожить лишь 3-4 дня, а вот без еды – почти 3 месяца. Так что к воде нужно относиться очень бережно, ведь пригодной для питья воды на Земле не так уж и много, и это при том, что водой покрыто три четверти площади планеты.

Gelesen: 818 | Kommentare: 0 | Autor: Дебрер С.

№10 (205) 2014

Gesunder Lebensstil

>> Синдром хронической усталости

Знакомо ли вам состояние быстрой утомляемости и усталости, когда работа «не клеится», днем постоянно хочется спать, вечером сложно заснуть, а утром трудно проснуться? Странный вопрос, не правда ли? Это известно едва ли не каждому

Gelesen: 763 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

Как защитить себя от развития атеросклероза и его осложнений? Достаточно ли для этого придерживаться диеты или существуют другие факторы защиты от этого грозного недуга?

Gelesen: 476 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

О холестерине сегодня знают все. Многие из нас убеждены, что само понятие «холестерин» и всё, что с ним связано, несет с собой негатив. На самом же деле – это совсем не так. Холестерин – важное строительное вещество для клеток и тканей организма, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, его много в нервной ткани, из холестерина образуются многие, в частности половые гормоны

Gelesen: 2365 | Kommentare: 0 | Autor: Грищенко О.

Top 20

Немецкий пар костей не ломит

Gelesen: 18495
Autor: Бруштейн И.

О пользе печеного лука

Gelesen: 16632
Autor: Шпигель С.

КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Gelesen: 6526
Autor: Ухова Н.

Лимон такой известный и ... замороженный

Gelesen: 2022
Autor: Клеванский А.

Диабет и его лечение в Германии

Gelesen: 2016
Autor: Грищенко О.

ОЛИМПИЙСКИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ

Gelesen: 1836
Autor: Гущо Ю.

Подростки и алкоголь

Gelesen: 1814
Autor: Грищенко О.

Секс - наслаждение и не только...

Gelesen: 1775
Autor: Грищенко О.

Искусство быть здоровым

Gelesen: 1709
Autor: Грищенко О.

Кальций, фосфор и витамины

Gelesen: 1674
Autor: Гуткина И.

Проблемы насущные

Gelesen: 1630
Autor: Грищенко О.

Как преодолеть свои комплексы

Gelesen: 1585
Autor: Левицкий В.