Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях


Журнал «ПАРТНЕР»


+ Расширенный поиск

№10 (97) 2005г.

Здоровый образ жизни

>> ДИЕТА НА ОДИН ДЕНЬ

Продолжим разговор, который мы начали в №№ 7,8 и 9 журнала «Partner» на всегда волнующую тему – здоровье, красота, форма. Сегодня я предлагаю поговорить о разгрузочных днях. Имеется в виду применение так называемой контрастной диеты, или, как еще ее называют, разгрузочные дни.

№9 (96) 2005г.

Здоровый образ жизни

>> Полнота – спутник бедности

Пока нельзя утверждать точно, то ли ожирение делает человека бедным, то ли бедность приводит к ожирению. Однако связь между полнотой человека и его заработком очевидна. Двадцатилетние исследования университета в штате Огайо доказывают, что доходы людей, сильно теряющих в весе, соответственным образом расту

Прочтено: 730 | Комментарии: 0 | Автор: Плотникова А.

№7 (94) 2005г.

Здоровый образ жизни

>> ПОХУДАНИЕ НАЧИНАЕТСЯ В НАШЕМ СОЗНАНИИ

Прежде всего, вам нужно понять, ради чего вы хотите худеть, найти для себя мощную мотивацию, ради которой вы готовы изменить себя и свой образ жизни. Лучше всего сделать это письменно.

Прочтено: 627 | Комментарии: 0 | Автор: Плотникова А.

№2 (89) 2005г.

Здоровый образ жизни

>> ТЕННИСНЫЙ КЛУБ В ВУППЕРТАЛЕ

«Теннис – спорт для всех!» - девиз некоммерческого интернационального теннисного клуба „Phönix 01 e.V.“, который успешно функционирует в Вуппертале с 2001года. Основали его на общественных началах семь любителей этого замечательного вида спорта.

Прочтено: 727 | Комментарии: 0 | Автор: Рестя Р.

№12 (87) 2004г.

Здоровый образ жизни

>> Враги нашего здоровья

46 % смертных случаев в Германии вызваны неправильным питанием и его последствиями. (Официальная статистика).

Прочтено: 977 | Комментарии: 0 | Автор: Штрелитц Э.

№11 (86) 2004г.

Здоровый образ жизни

>> Рецепты долголетия

Чтобы жить до преклонных лет, сохранив бодрость духа и тела, рекомендуем:

Прочтено: 709 | Комментарии: 0 | Автор: Сокольский П.

№9 (84) 2004г.

Здоровый образ жизни

>> Чтобы школьный бутерброд не попал в бак

Приходилось ли вам обращать внимание на то, что выбирает ваш ребенок в отпуске, где-нибудь в Испании или в Турции, за ужином в ресторане? Хотя ассортимент блюд почти безграничен, но он отдает предпочтение спагетти с кетчупом, помм фрит (Pommes frites) и коле. Его ровесники едят то же самое, может быть, еще жареного цыпленка и гамбургеры. На рыбу соглашаются только в виде пресловутых рыбных палочек, а овощи и салаты вызывают у них зачастую глубокое недоверие. Многие матери уже отчаялись вести ежедневную утомительную борьбу за обеденным столом и сдали позиции. В то же время они всегда готовы вознаградить ребенка за хорошее поведение шоколадом или другими сластями. Результат – толстый ребенок, который не станет стройнее, и став взрослым. Толстые дети становятся толстыми взрослыми, многие привычки, сложившиеся в детстве, определяют всю дальнейшую жизнь. Не зря говорят: все мы родом из детства...

Прочтено: 614 | Комментарии: 0 | Автор: Штрелитц Э.

Продолжаем цикл статей Светланы Резник, посвященных детскому питанию. В нынешней статье рассказывается о продукции известных фирм Humana и Hipp.

Прочтено: 3072 | Комментарии: 2 | Автор: Резник С.

В Германии выпускается большое количество различных смесей, предназначенных для вскармливания новорожденных и грудных детей. Многим нашим мамам свойства и особенности этих смесей неизвестны совсем или известны недостаточно, поэтому мы считаем полезной публикацию цикла статей, посвященных детскому питанию для малышей. Цикл подготовлен Светланой Резник.

Прочтено: 2418 | Комментарии: 0 | Автор: Резник С.

№4 (67) 2003г.

Здоровый образ жизни

>> Противозачаточные средства. Часть 1

В современном обществе возраст вступления в половую жизнь снижается за счет либерализации взглядов и определённой переоценки моральных ценностей. Книжные магазины и Интернет полны информации о взаимоотношениях полов, однако статистика нежелательных беременностей в юношеском возрасте и не снижающаяся заболеваемость инфекциями, передающимися половым путем, показывает, что не все подростки, стремясь «стать взрослыми», достаточно информированы о физиологии собственного организма, организма партнера и о возможностях предохранения (контрацепции). Очень часто полагаются на «авось» – «авось, ничего не случится». Молодежь и многие взрослые (!) люди, как показывают проведенные в Германии опросы населения, зачастую не имеют представления, каков механизм действия противозачаточных средств и кому конкретно какие средства наиболее подходят.

Прочтено: 750 | Комментарии: 0 | Автор: Веген А.

Топ 20

Немецкий пар костей не ломит

Прочтено: 18163
Автор: Бруштейн И.

О пользе печеного лука

Прочтено: 16276
Автор: Шпигель С.

КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Прочтено: 6518
Автор: Ухова Н.

Жизнь в иммиграции всегда вызывает стресс

Прочтено: 2294
Автор: Грищенко О.

КАК С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ

Прочтено: 2188
Автор: Гущо Ю.

Лимон такой известный и ... замороженный

Прочтено: 2019
Автор: Клеванский А.

Диабет и его лечение в Германии

Прочтено: 2013
Автор: Грищенко О.

Нетрадиционные советы желающим похудеть

Прочтено: 1921
Автор: Грищенко О.

ОЛИМПИЙСКИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ

Прочтено: 1836
Автор: Гущо Ю.

Подростки и алкоголь

Прочтено: 1813
Автор: Грищенко О.

Здоровое питание - не диета, а стиль жизни

Прочтено: 1792
Автор: Тишерлайн Н.

Секс - наслаждение и не только...

Прочтено: 1770
Автор: Грищенко О.

Искусство быть здоровым

Прочтено: 1708
Автор: Грищенко О.

Кальций, фосфор и витамины

Прочтено: 1672
Автор: Гуткина И.

Проблемы насущные

Прочтено: 1629
Автор: Грищенко О.

Как преодолеть свои комплексы

Прочтено: 1581
Автор: Левицкий В.