Blogs
- Redaktion 189
- Politik & Gesellschaft 1153
- Sie schreiben uns 45
- Schrei aus dem Herzen 658
- Stimmen 518
- Kaffeekränzchen 354
- Hinter den Kulissen 120
- Psychologie & Partnerschaft 161
- Tipps & Ratschläge 94
- Gesundheit 180
- Integration und Kultur 39
- Studium in Deutschland 18
- Behandlung in Deutschland 74
- Sport, Hobbys, Entertainment 575
- Kulinarie 57
- Humor 239
- Wunder ist nah 76
- Fotos & Videos 41
- Mein Stadt 59
- Tourismus und Reisen 85
- Angeln in Deutschland 23
- Buchhaltung 3
- Altersvorsorge 16
- Sozialleistungen 14
- Geschichte 117
- Memories - Lesebriefe 9
Psychologie & Partnerschaft >> Эффективные стратегии освоения старшего возраста
Text vom Blog
Из опыта РУСалочек.
Замечали ли вы, что существует две закономерности, которые зеркально присутствуют в молодости и, скажем так, в старшем возрасте?
В молодости:
- Хочу выглядеть постарше!
- Завидую брату (сестре), потому что он (она) старше!
- Быстрей бы повзрослеть!
А в старшем возрасте, все наоборот:
- Я совсем не чувствую своего возраста!
- Я чувствую себя моложе своих лет!
- Я хочу выглядеть моложе своего возраста!
И большинство из нас, чем старше, тем сильнее пребывают в уверенности, что мы моложе своих сверстников и внешне, и в душе! Однако недавно психологи избавили нас от этой иллюзии. Они выяснили, чем старше человек становится, тем сильнее разница между его реальным возрастом и тем возрастом, который он сам себе приписывает. И ввели понятие «объективный и субъективный возраст».
Субъективный возраст – это на сколько лет вы себя чувствуете, а объективный – сколько лет вам на самом деле.
А вот и обескураживающая безжалостная статистика: в среднем субъективный возраст 45-летних – 39 лет, а 65-летних и вовсе – 54 г. Другими словами, чувствовать себя моложе своих лет по мере приближения к старшему возрасту – это возрастная норма.
Исключение выявлено лишь у инвалидов (там смещение, наоборот, в сторону приписывания себе дополнительных лет) и людей с тяжелым прошлым.
И все бы классно, если бы не одно «но». Большая разница между субъективным и реальным возрастом приводит к тому, что человек, уподобляя себя молодым, искажает свою перспективу будущего: «У меня впереди еще много возможностей и много времени!»
Возможностей и времени, действительно, много, но уже не так много, как кажется. Поэтому жизненные стратегии должны строиться иначе, чем у молодых. Пусть это будут 3 стратегии нашего отношения с нашим прошлым, настоящим и будущим: «Ревизия прошлого», «Расстановка приоритетов в настоящем» и «Фокус на возможностях будущего».
(Продолжение следует)
Schlüsselwörter
Tragen Sie 3-5 Schlüsselwörter und trennen Sie diese durch Kommas.
Kurzbeschreibung (Description)
Geben Sie einen Text mit bis zu 167 Zeichen ein.
Hat mir gefallen?
Bewertet: 14)Teilen:
(Um ein Foto zu löschen, klicken Sie auf das jeweilige Foto drauf)
Datei entfernen?
Мама
Autor: Oxi
Самый дорогой подарок
Autor: Oxi
Депрессия - правила выживания
Autor: lebenszeitnutzen
Когда развод - не свобода, а одиночество
Autor: Елена Coachforbest
От депрессии до суицида один шаг
Autor: lebenszeitnutzen
Всадник третий. Стена. 4 всадника Апокалипсиса в семейных отношениях
Autor: Елена Coachforbest
Предвестники развода: четыре всадника семейного Апокалипсиса
Autor: Елена Coachforbest
Как сделать так, чтобы всё удалось?
Autor: Елена Coachforbest
Между вами и любовью всего лишь 36 вопросов!
Autor: Natalia Titscherlein
По заветам Айзека Азимова, или Почему насилие приведет Путина к поражению
Autor: русофил
Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich
Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.
Zur Anmeldung >>