Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях


Журнал «ПАРТНЕР»

Журнал «ПАРТНЕР»
Семья >> Семейные взаимоотношения
«Партнер» №4 (295) 2022г.

Спокойная мама – спокойный ребенок

Школа для родителей

 

В семье появляется долгожданный малыш. И жизнь круто меняется. Безусловно, стать мамой – огромное счастье. Но это также и большой стресс. Новые впечатления, события, эмоции. Тут же еще и гормональные изменения. Редко кому удастся сохранить прежнее спокойствие, особенно если ребенок первый. Но, как мы знаем и понимаем, покой необходим каждому, чтобы рационально мыслить, действовать и вырастить психологически здоровую личность. Нервная и беспокойная мама будет постоянно совершать ряд поступков, которые окажут прямое неблагоприятное влияние на ребенка.

Давайте же разберемся, по каким поводам чаще всего нервничают мамы.

 

Дотошность

Среди мамочек довольно много так называемых мнительных паникеров. Которые, когда вроде и всё хорошо, ищут проблем себе сами. Перманентно изучая таблицы с ростом и весом ребенка, они начинают судорожно производить измерения, подсчеты и таскать по врачам, докармливать или, наоборот, сажать на диеты. Только вот не нужно забывать, что ребенок – не робот и не кукла. Его невозможно загнуть ни под какие стандарты. И все эти таблицы более чем условны. Если ребенок здоров, хорошо себя чувствует и вы сами никаких явных проблем у него не замечаете, то и не лезьте вы в эти справочники. Не создавайте страхов себе и не мучайте ребенка.

 

Болезнь, травма

Вполне обоснована тревога, если малыш заболел или поранился. Любая мама будет переживать. Но и тут перереагировать нельзя. Не нужно нестись к ребенку стремглав в полуобморочном состоянии. Так вы только его напугаете, а в будущем он превратится в нытика, рыдающего из-за каждой царапины. Да и пребывая в крайней степени стресса, помочь вы мало чем сможете. И не ходите за ним по пятам, стараясь поймать и подложить под попу подушку. Ребенок должен набивать собственные шишки. Это нормально.

Не стоит также стоять с градусником наизготове, лишь услышав, как ребенок всего лишь кашлянул. Держите себя в руках. Если уж чувствуете себя настолько неуверенно, посетите для своего спокойствия курсы оказания первой неотложной помощи детям.

 

Чужие советы

Есть такая поговорка: чужое мнение – это мнение тех, кого не спрашивали. Довольно часто многие «неравнодушные» или просто скучающие считают святым долгом высказать свою ценную точку зрения, указав маме на ошибки в воспитании, уходе, да и вообще. К рукам приучать нельзя – почему на руки не берешь, соска зло – как же без пустышки, пеленаешь не так – пеленать вообще вредно, кормишь не по требованию – кормишь по часам, ну и так далее. Доморощенных профессоров-педиатров у нас много, как и разнообразие мнений. А если еще и с диагнозами полезут... И тут информационный океан накрывает с головой волной новой тревоги, и ты уже начинаешь сомневаться, переживать и думать, а действительно ли правильно всё делаешь. Успокойтесь и доверьтесь себе, материнскому инстинкту. Поверьте, как мать, вы знаете, как правильно. Только вы чувствуете своего ребенка и понимаете, что ему нужно.

 

Темперамент

Каждая мама мечтает о спокойном и послушном малыше. А кто не мечтает. И в случае неоправданных ожиданий многие впадают просто в ступор, когда ребенок плачет, кричит или устраивает истерики. Но нужно понимать, что в определенном возрасте это единственно доступные средства общения ребенка и обязательный этап развития и познания мира. Не нужно реагировать на детский ор и плач припадками гнева. Вы сами создаете себе стресс.

Также нельзя забывать, что дети, как и взрослые, обладают разными темпераментами. И это нужно понять, принять и учитывать при воспитании и общении. И поэтому требовать от ребенка определенной модели поведения не всегда возможно. И тут хоть нервничай, хоть нет. Не поможет. Нужен особый подход.

 

У активных и возбудимых холериков нужно развивать усидчивость и аккуратность, приучая доводить начатое дело до конца. Общаться с ними нужно спокойно, чрезмерную же активность гасить, а не распалять.

Веселые и дружелюбные сангвиники – наверное, самые послушные дети. Тем не менее, у них есть склонность к зазнайству, поэтому не перехваливайте их.

 

Дети флегматики – очень тихие и спокойные, просто мечта. Но при этом очень медлительные. Они не любят много двигаться как физически, и времени для выполнения какого-то дела им требуется значительно больше, чем другим. Нельзя за это на них злиться. Вместо этого приучайте малышей к активным играм, давайте больше времени (с запасом) на работу, чтобы не приходилось подгонять, и ребенок без стресса всё успевал.

 

Обидчивые и ранимые детки меланхолики всё принимают близко к сердцу и часто могут без видимой причины заплакать. Не нужно повышать на них голос или запугивать, так вы создадите им сильный стресс. Таких малышей нужно приучать к активности, развивать в них смелость. И всегда оказывать им поддержку во всем.

Определите темперамент своего малыша. Поняв, как нужно выстраивать общение с ним, исчезнет непонимание, вам станет легче.

 

Погода в доме

Не менее важна и семейная обстановка. Каждый ребенок должен расти в атмосфере любви и покоя. Если же маму постоянно колотит от стресса домашних конфликтов и проблем личного характера, психика, да и физическое здоровье маленького человека под угрозой. Найдите способ и решите эту проблему.

 

Безопасность

Всем нам известны страшные истории про проглоченные батарейки, спицы в розетках, выпадающие из открытых окон москитные сетки. Сделать всё для безопасности вашего малыша в пределах жилища – ваша святая обязанность. Тогда и нервничать не придется. Приобретите заглушки, уберите подальше колючие, тяжелые и легко бьющиеся предметы. А также вещи, за целостность которых вы опасаетесь. Если вы не хотите, чтобы содержимое вашей косметички было размазано по зеркалу или смыто в унитаз – убирайте. Да и малыш всегда должен находиться в зоне вашего внимания, не оставляйте его одного. С ребенком постарше нужно регулярно проводить разъяснительные беседы на тему что можно, что нельзя, инструктировать относительно общения с незнакомцами, знакомить с правилами дорожного движения.

Конечно, предусмотреть всё и от всего уберечь невозможно. Но сделайте всё, что в ваших силах, этим вы сохраните львиную часть ваших нервных клеток.

 

Внешний мир

Мы живем в очень непростое время, в разгар большого числа различных исторических событий, когда совершенно не знаешь, чего ожидать от нового дня. Нас окружает море негатива, с которым нам волей или неволей приходится сталкиваться. Своими волнениями вы ничего не измените, а вот если у вас случится нервный срыв, инфаркт или инсульт, то плохо будет всем. И в первую очередь – вашему ребенку. Абстрагируйтесь, насколько это возможно. Заряжайтесь позитивом из любых доступных вам источников – слушайте музыку, займитесь любимым делом, посмотрите что-то веселое.

 

Что делать

Мама – это профессия без выходных и отпусков, на которой мы заняты 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Конечно, это выматывает. Но помните – всё временно. А время играет на вас, дети растут, да и вы становитесь старше и набираетесь опыта. Это как в том анекдоте: с первым ребенком всё кипятим и гладим с двух сторон. Со вторым иногда гладим, смотрим, чтобы не ел из миски кота. Ну, а с третьим – если тот поел из миски кота, то это проблемы кота.

Сохраняйте душевную стабильность. Не пренебрегайте помощью. Если бабушка или дедушка хотят ненадолго забрать внука или внучку – позвольте им провести время вместе. А вы в это время просто отдохнете. Отключайтесь, не превращайте свою жизнь в день сурка – не концентрируйтесь только на домашних заботах, найдите себе увлечение, гуляйте, читайте, встречайтесь с друзьями, сходите на пробежку. Выпустите стресс – съездите покричать в поле или лес. Поплачьте, в конце концов, когда малыш не видит. Медитируйте.

 

Не забывайте, что мама – пример подражания для ребенка. Ее настроение, поведение напрямую влияют на психику малыша. Если мама постоянно истерит, кричит, зла и раздражительна, то мало того, что, воспринимая подобное поведение как норму, ребенок будет отвечать тем же, создавая некий порочный круг, но и вырастет в психологически нестабильную личность. И не нужно трястись над каждым его чихом. Конечно, здоровое беспокойство имеет место быть. Странно было бы, если бы мама не беспокоилась совсем. Но не переусердствуйте – своей гиперопекой вы разрушаете себя и ограничиваете свободу маленького человека. Запомните, что ваш покой, а равно и хорошее самочувствие, только в ваших руках. А рядом с веселой и уравновешенной мамой и малыш будет счастлив и спокоен.

 

Любите и берегите ваших деток! Тепла и покоя вашему дому!

 

Янина Бошманн (Мёрс)

 

Читайте также:

  1. У ребенка температура. Что делать? Журнал «Партнёр», № 1 / 2022. Автор Я. Бошманн
  2. Ребенок и компьютер: за и против. Подумаем вместе. Журнал «Партнёр», № 12 / 2021. Автор Я. Бошманн
  3. От двух до пяти. Как воспитывать? Журнал «Партнёр», № 11 / 2021. Автор Я. Бошманн
  4. В здоровом теле здоровый дух. Ребенок и врач. Журнал «Парнёр», № 10 / 2021. Автор Я. Бошманн
  5. Все мы разные. Социвлизация детей дошкольного возраста. Журнал «Партнёр», № 9 / 2021. Автор Я. Бошманн
  6. Школа для родителей. Здравствуй, детский сад! Журнал «Партнёр», № 8 / 2021. Автор Я. Бошманн
  7. Правда или ложь? Можно ли врать ребенку? Журнал «Партнёр», № 7 / 2021. Автор Я. Бошманн
  8. Детский этикет. Журнал «Партнёр», № 6 / 2021. Автор Я. Бошманн
  9. Как сделать дом безопасным для ребенка. Журнал «Партнёр», № 5 / 2021. Автор Я. Бошманн
  10. Берегите своих малышей. Журнал «Партнёр», № 4 / 2021. Автор Я. Бошманн
  11. Мама, откуда я взялся? Журнал «Партнёр», № 3 / 2021. Автор Я. Бошманн
  12. Наказывать или не наказывать детей раннего возраста. Журнал «Партнёр», № 2 / 2021. Автор Я. Бошманн

<< Назад | №4 (295) 2022г. | Прочтено: 199 | Автор: Бошманн Я. |

Поделиться:




Комментарии (0)
  • Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
    Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.


    Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.

    Войти >>

Удалить комментарий?


Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!

Топ 20

Алименты на ребенка

Прочтено: 7033
Автор: Петрушко Л.

Поразмышляем о русско-немецких браках

Прочтено: 3697
Автор: Навара И.

Иностранные супруги. Знать свои права

Прочтено: 2795
Автор: Матыков О.

Хрупкие семьи иммигрантов

Прочтено: 1853
Автор: Навара И.

Болевые точки школьной интеграции

Прочтено: 1378
Автор: Шлегель Е.

АЛИМЕНТНЫЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВА СУПРУГОВ

Прочтено: 1375
Автор: Петрушко Л.

Насилие в семье – проблема общественная

Прочтено: 1264
Автор: Навара И.

Дети, родители и… мобильный телефон

Прочтено: 1169
Автор: Навара И.

Февральская романтика

Прочтено: 1100
Автор: Капустина О.

Папа может всё!

Прочтено: 1083
Автор: Грилло Е.

Баба Яга в тылу врага

Прочтено: 865
Автор: Мурашова К.

Последний урок. Бабушка и внук-подросток

Прочтено: 856
Автор: Мурашова К.

Радуги и грозы семейных будней

Прочтено: 837
Автор: Грищенко О.

Клан

Прочтено: 740
Автор: Мурашова К.

О насилии в семье

Прочтено: 685
Автор: Навара И.

Отцы и дети

Прочтено: 638
Автор: Кримханд В.