Русский Deutsch
Menu
Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях

Журнал «ПАРТНЕР»

Журнал «ПАРТНЕР»
Здоровье >> Аптека
Журнал «Партнер» №1 (100) 2006г.

Пищеварение. Прислушайтесь к сигналам вашего организма

 

 

Разговор в этой статье пойдет о небольших нарушениях пищеварения, возникающих лишь изредка, как например, после обильного праздничного застолья. Если же симптомы, речь о которых пойдёт ниже, беспокоят вас часто, следует обратиться к вашему врачу и выяснить причину. Даже простой корректировкой питания и образа жизни можно зачастую достичь больших результатов.

 

Изжога (Sodbrennen)
Возникающая изредка изжога, как реакция на стресс, чересчур обильную жирную острую, или кислую пищу, легко поддается лечению с помощью средств, связывающих избыточную кислоту в желудке (Antacida), или средств, препятствующих образованию этой кислоты (SäurebildungblockierendeMittel). Последние обладают более сильным и длительным эффектом, правда, действие их наступает не сразу, а в течение 30 – 60 минут после приема. Без назначения врача эти препараты не следует применять более двух недель.
 
Ощущение переполненного желудка (Völlegefühl)
Это неприятное ощущение можно скорректировать с помощью капель, содержащих экстракты из таких растений, как мята, ромашка, тмин, мелисса и др. (Pflanzliches  Prokinetikum). Перевариванию жирной пищи способствуют также экстракты куркумы  (Curcuma- Extrakt) или артишока (Artischocken-Extrakt).
 
Метеоризм (Blähungen)
Так называется избыточное скопление газов в кишечнике. Оно может быть вызвано многими причинами, в частности, последствиями острого гастроэнтерита, непереносимостью определенных пищевых продуктов, нарушением кишечной флоры после приема антибиотиков и др. Помочь в этом случае может препарат, содержащий эфирные масла мяты (Pfefferminzöl) и тмина (Kümmelöl), которые снимают спазмы, препятствуют процессам брожения в кишечнике. Анис (Anis), фенхель (Fenchel) или тмин (Kümmel) в виде теплого чая также приносят облегчение. Восстановление здоровой микрофлоры кишечника - длительный процесс, но в итоге не только улучшается общее самочувствие, но получает большую поддержку иммунная система организма. «Здоровые» бактерии в кишечнике - не только естественный барьер на пути болезнетворных микроорганизмов, они необходимы также, чтобы наш организм получал витамины и минеральные вещества в достаточном объеме. Одно из условий успешного заселения «здоровых» бактерий в кишечнике – достаточное количество балластных веществ, поэтому стоит отдать предпочтение препарату, содержащему в своем составе оба этих компонента(DarmflorapräparatmitBallaststoffen).
           
Расстройство желудка (Durchfall)
Независимо от причины поноса, а таковым считается жидкий или кашицеобразный стул более трех раз в день, нужно помнить о восполнении теряемой организмом жидкости и необходимых ему солевых растворов. Особенно у пожилых людей и у маленьких детей обезвоживание организма быстро становится острой проблемой и может представлять угрозу для жизни. Лучше всего подходят для восполнения возникшего дефицита готовые препараты из аптеки (Elektrolytlösungen). Быстро и эффективно остановить расстройство желудка, например, в пути, можно с помощью вещества под названием Loperamid.  
Детям до 12 лет этот препарат противопоказан. Препарат, содержащий дрожжевой грибок (Hefepräparat), помогает восстановлению нарушенной кишечной флоры и может применяться как взрослыми, так и детьми от двух лет, особенно при поносе, обусловленном приемом антибиотиков. Активированный уголь (Kohletabletten) - средство первой помощи при отравлениях, при поносе его, как правило, не применяют.
 
Запоры (Verstopfung)
Первый совет всем, кому эта тема знакома: начните с приема балластных веществ (Ballaststoffe), ведь именно этот путь регуляции работы кишечника был «запланирован» для нас природой. Балластные вещества, или высокомолекулярная клетчатка, не подвергаются расщеплению в желудочно-кишечном тракте и создают необходимый для наполнения кишечника объем. Если ваше питание не состоит преимущественно из цельнозерновых продуктов, а также свежих овощей и фруктов, то воспользуйтесь препаратами из аптеки. Обильное питье - необходимое условие при их применении. К сожалению, этот метод эффективен не для всех, особенно если за плечами длительный «стаж» применения слабительных средств. При применении таких веществ, как Bisacodyl, Natriumpicosulfat, а также растительных препаратов, содержащих алое (Aloe) или сенну (Sennesblätterundfrüchte) важно не превышать указанную в инструкции к их применению дозировку.

 

 

 

Аптекарь-провизор Ирина Абрахамс,
Дортмунд

 


<< Назад | №1 (100) 2006г. | Прочтено: 449 | Автор: Абрахамс И. |

Поделиться:




Комментарии (0)

Удалить комментарий?


Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!

Последние прокомментированные

Я выбираю «полит.ру»

Прочтено: 486
Автор: Орлова C.

Библейские пророки Часть 2

Прочтено: 565
Автор: Аграновская М.

М. Миронов. Отвечаем читателям... 2006 / 01

Прочтено: 575
Автор: Миронов М.

Индивидуальное строительство без Eigenheimzulage

Прочтено: 402
Автор: Мармер Э.

Своя ниша в Германии

Прочтено: 416
Автор: Бердич Я.

Kinderzuschlag. Дополнительные проблемы

Прочтено: 887
Автор: Геллер А.

Встреча на могиле поэта

Прочтено: 324
Автор: Жванецкая И.

Хэнди - это удобно, а теперь и недорого

Прочтено: 749
Автор: Мучник С.

Литературный Рейн. Давид Спектор. Тату

Прочтено: 713
Автор: Спектор Д.

Меморандум Парвуса

Прочтено: 899
Автор: Клеванский А.

Спросите нас об Израиле

Прочтено: 383
Автор: Усенко В.

Год подъема перед годом поборов?

Прочтено: 382
Автор: «Курс Консалтинг»

Сыр из Италии? Вкусно!

Прочтено: 440
Автор: Илькун Я.