Отмечая день рождения

Григорий Калихман (Дортмунд)

Чем дольше живем мы, тем годы короче.

Булат Окуджава

Наступил Новый год, и каждому из нас вновь придется отмечать свой день рождения. Кому-то это нравится, кому-то – нет. В конце концов, день рождения – просто дата. Реальный возраст измеряется не числом прожитых лет, а напрямую зависит от того, насколько человек молод душой, насколько он способен адаптироваться к переменам, насколько готов делать что-то новое, изменять собственную жизнь.

Что мы делаем в этот день: подводим какие-то итоги, строим планы на будущее, готовимся к приему гостей или проводим как самый обычный день? Не знаю, кто как, а я не особенно люблю отмечать свой день рождения, хотя делаю это ежегодно. Ведь дети и внуки знают, когда я родился, и все равно придут с поздравлениями. Возраст, как таковой, меня не смущает. Мое восприятие собственного возраста: человек я, вроде бы, еще не старый, но годочков все-таки много, и уходят они, как сквозь сито просеиваются. Говорят же, что годы летят тем быстрее, чем меньше остается горючего.

В день рождения мы скрупулезно собираем «знаки внимания»: кто позвонил и поздравил, а кто не позвонил. Если кто-то не позвонил, то почему: забыл, обиделся или, не дай бог, ушел в лучший мир.

О старении

С каждым днем рождения мы становимся на год старше. Возраст – вопрос не лет, а ощущений. Любите свой возраст, не считайте годы и не живите в угоду календарю. Мне очень не хочется произносить слово «старость», хотя, в сущности, старость – это единственный способ жить долго. Интересно отметить, что в немецком языке, который является исключительно точным, два совершенно разных понятия – возраст и старость – обозначаются одним и тем же словом das Alter. Видимо, это означает, что старость является производной от возраста.

Искусство стареть – это умение вести себя так, чтобы быть для следующих поколений опорой, а не камнем преткновения. Что такое старость? Я считаю, что старость – это когда уже всё (кроме собственного здоровья) безразлично. Люди стареют заметно медленнее, если у них есть какие-то желания и обоснованные причины, чтобы жить. И вообще не стар тот, кто сохранил способность видеть прекрасное в людях и в жизни (Франц Кафка).

Старение – очень странный процесс. Настолько странный, что нам трудно в это поверить. Только когда мы видим, какое воздействие время оказало на наших ровесников, мы, как в зеркале, наблюдаем, что оно сделало с нами. Ведь в своих собственных глазах мы всё еще молоды, и вообще человека нельзя назвать старым до тех пор, пока он любит и пока он активен. У нас те же надежды и те же страхи, что и в молодости. Наш ум всё еще остается живым, и наши силы, казалось бы, не иссякли. С возрастом тело напоминает долго работавший двигатель. При внимательном отношении к нему, уходе и своевременной профилактике он может еще хорошо послужить. Конечно, он будет уже не тот, что прежде, и от него нельзя требовать слишком многого. Но при разумном отношении к своему организму можно сохранять активность в любом возрасте. Известно, что каждый возраст имеет свои преимущества, но их замечаешь только тогда, когда он проходит. Отсюда следует, что нужно радоваться тем возможностям, которые сегодня позволяет наш организм. Помните, что человек, который может без посторонней помощи выбраться из постели, находится в очень приличной физической форме. Об этом лучше всего знают те, кто уже не в состоянии это сделать.

О подарках

В день рождения принято дарить и, соответственно, получать подарки. Люди моего поколения прожили жизнь, полную ограничений и самоограничений. Мы не были избалованы какими-то экзотическими подарками. Бутылка вина или чего-нибудь покрепче, цветы и коробка конфет были для нас самым желанным презентом ко дню рождения. А книга – это вообще был шикарный подарок. Сегодня, когда в электронной книжке есть тысячи наименований, которые невозможно осилить даже в течение всей жизни, книга уже давно перестала быть столь вожделенной вещью. Кстати, не обязательно ожидать от кого-то подарков, можно делать подарки самому себе. Если тебе что-либо хочется иметь, то день рождения – это самый подходящий повод получить желанный подарок, будь то предмет одежды, какая-то вещь в квартиру, путешествие, поход в театр или на концерт и т.п.

О прощении

Когда-то по случаю больших государственных праздников – юбилеев или коронации – объявлялись амнистии. Например, в 1913 году в России была объявлена амнистия в честь 300-летия дома Романовых. В результате этой амнистии многие люди, осужденные за незначительные преступления, в том числе и политические, вышли на свободу и получили все гражданские права. Мне кажется, что день рождения – это подходящий повод, чтобы объявить подобную амнистию, т.е. простить тех людей, которые нам причинили какие-то неприятности. Для этого не обязательно вывешивать манифест, т.е. делать какие-то словесные заявления – достаточно решить это для себя.

О скупости

Одним из первых симптомов приближающейся старости является экономия, переходящая в скупость, которая у пожилых людей с успехом компенсирует отсутствие других страстей. Неслучайно английский поэт Джордж Байрон писал: «Лишь скупости предаться я бы мог, поскольку это – старческий порок». Со скупостью можно и нужно бороться самым решительным образом, чтобы она не превратилась в хроническую болезнь. В русской классической литературе имя Плюшкина, одного из героев поэмы Гоголя «Мертвые души», стало нарицательным для обозначения скупости, доведенной до последней крайности. У Плюшкина скупость даже превратилась в свою противоположность, т.е. не в накопление, а в разруху. Если человек обнаружил, что ему стало трудно тратить деньги, особенно на себя, он должен пересилить этот порок и, по возможности, больше тратить.

О телевизионных передачах

Хочу напомнить известное высказывание профессора Преображенского из повести М.А.Булгакова «Собачье сердце»: «Не читайте до обеда советских газет». Проецируя эту мысль на нашу сегодняшнюю жизнь, хочу предостеречь от чрезмерного увлечения новостными передачами – будь то русские, украинские или немецкие каналы. Ни один уважающий себя медик не скажет, что от этого улучшается пищеварение, кровообращение или нормализуется содержание сахара и холестерина. Скорее наоборот. Поэтому слушайте хорошую музыку, чаще смотрите нейтральные передачи о спорте, о природе или о животных.

«Глубокая философия на мелких местах»

Я взял за правило принимать свою жизнь такой, какова она есть, и не сравнивать ее с жизнью других людей. В целом мне это удается, но я отдаю себе отчет в том, что подобная мудрость давалась бы мне с большим трудом, будь мое существование совсем лишено радостей. Поэтому не будем с неприличной горячностью гнаться за благами мира сего, но, повстречав на своем пути, примем их с благодарностью.

В термодинамике есть фундаментальное понятие «энтропия», которое обозначает рассеяние энергии или переход ее в низшие формы. Без большой натяжки можно сказать, что человеческая жизнь – это своеобразный термодинамический процесс, в котором происходит рассеяние жизненной энергии. И чем меньше ее осталось, тем человек старее. Однако человеческая жизнь принципиально отличается от классической термодинамики. И изумительный жизненный парадокс заключается в том, что, чем больше мы расходуем энергии, тем больше ее остается.

Известное латинское выражение гласит: «Tempora mutantur et nos mutantur in illis» (времена меняются, и мы меняемся вместе с ними). Я с нескрываемым удивлением наблюдаю за собственной возрастной трансформацией от ультраортодоксального атеиста к агностику. Для тех, кто не изучал философию, поясню, что агностиком называют человека, который или не знает истины, или в чем-либо сомневается. Я не считаю нужным повторять в этой статье аргументы в пользу существования Бога или противоположные суждения, которые я приводил в статье «Мысли о вечном». Однако считаю возможным напомнить, что около 80 процентов населения нашей планеты, среди которых есть и очень образованные люди, верят в наличие Творца. И я не вижу никаких оснований, чтобы обвинять миллиарды людей в мракобесии.

Восемь заповедей

Хочу привести несколько простейших рекомендаций, почерпнутых мной из собственного и чужого жизненного опыта.

1. Не следует задумываться над несущественными числами. Это относится к возрасту, весу, кровяному давлению, содержанию холестерина, сахара и т.п. Пусть врачи беспокоятся об этом.
2. Не поддавайтесь соблазну жить вместе с детьми и внуками. Конечно, жить в окружении любящих родственников и ежедневно видеть близких людей приятно, но каждый имеет право на свое личное пространство. Им оно тоже требуется.
3. Перестаньте беспокоиться по поводу финансовой ситуации ваших взрослых детей и внуков, не стесняйтесь тратить на себя свои деньги.
4. Следите за своим внешним видом. Если вы ухожены снаружи, то внутри рождается чувство уверенности и самоуважения.
5. Уважайте молодое поколение и их мнение, даже если оно кардинально отличается от вашего.
6. Чаще говорите своим близким, что вы их любите, и используйте любую возможность, чтобы быть с ними.
7. Больше цените каждую мелочь и говорите себе об этом вслух.
8. И еще одно исключительно важное утверждение: жизнь слишком коротка, чтобы общаться с плохими людьми или пить плохое вино.

У Шолом-Алейхема есть очень мудрая мысль: «Лучше себе пожелать, чем другого проклясть». В день рождения я обычно желаю себе, а также всем читателям и просто хорошим людям меньше беспокоиться по пустякам, реже раздражаться и, конечно, долголетия, здоровья и радости от каждого прожитого дня.

Будьмо! и Лехаим!