Логин

Пароль или логин неверны

Введите ваш E-Mail, который вы задавали при регистрации, и мы вышлем вам новый пароль.



 При помощи аккаунта в соцсетях


Психология и отношения >> 3 вида отношений: когда реально встретить настоящую любовь?

Текст блога

 

Одинокая жизнь может быть очень комфортной. Никаких обязательств, вы делаете все, что пожелаете. Но рано или поздно приходит понимание, что радость и счастье не зависят от количества женщин, которых удалось соблазнить, или мужчин, вас вожделеющих. Истинное счастье приходит от функциональных, значимых и взаимно любящих отношений с тем, кто идеально вас дополняет. То есть от настоящей любви.

 

Правда, взаимоотношения не всегда складываются гладко. Для этого нужно прилагать усилия. Иногда сомневаешься, стоит ли оно того. Разбираемся с этим, для чего каждой категории отношений присвоим номер.

 

Если ваша связь с партнером относится к единице, то лучше поставьте точку. Забудьте о обо всем. Вторая категория не исключает счастья. Правда, придется время от времени немного поработать. Но допустим, вы относитесь к третьей категории. Значит, вам повезло: возможно, вы нашли любовь всей своей жизни.

 

Категория 1: зависимые отношения

 

Зависимые отношения (также называемые созависимыми) выглядят примерно так: «Я неуверенный в себе человек, который потерял себя и свою самооценку. Мое мышление и поведение полностью определяются другим человеком или внешними событиями».

 

Другими словами, вы с партнером настолько зависимы друг от друга, что каждый отдельно не в состоянии почувствовать психологический комфорт. Именно отношения, а не достижения, личный потенциал и т. д. придают жизни смысл, уверенность, мотивируют, стимулируют. Вы нуждаетесь друг в друге, потому что не можете благополучно жить в одиночку (или вы так думаете). Причины зависимости бывают разными, но, как правило, сводятся к отсутствию одного или нескольких вещей: любви, денег, секса, дружеских отношений, эмоциональной поддержки.

 

Поскольку люди при таком типе взаимоотношений думают только друг о друге, а не о собственном счастье, они маскируют свои проблемы, пытаясь помочь партнеру, а не себе. У них не останется места для развития, личностного роста и улучшения своей жизни.

 

Подобного рода связь не принесет удовлетворения. В итоге вам придется ходить по ниточке, чтобы не обидеть близкого человека, не нарушить хрупкое равновесие. Но правда в том, что постоянно быть осторожным, боясь за каждый свой шаг, – тяжкая участь, которая никак не вписывается в счастливую совместную жизнь.

 

Признаки зависимых отношений:

 

1. Безграничное терпение. Вы не устанавливаете границ или позволяете партнеру их нарушать, потому что боитесь его потерять.

 

2. Стремление угождать. Вы делаете все возможное, чтобы доставить удовольствие своему партнеру. Но не потому, что у вас добрые намерения, и вы хотите искренне порадовать любимого человека. Причина – вы боитесь, что он бросит вас, и любыми способами стараетесь удержать его возле себя. Такой формат отношений принимает разные виды: от разрыва с друзьями до полного самопожертвования (отказ от встреч с родными, семьей, игнорирование потребностей детей т. п.).

 

3. Контроль в отношениях. Из-за страха потерять любимого человека один из партнеров начинает диктовать свои условия совместной жизни, ограничивая его свободу.

 

4. Пренебрежение индивидуальными интересами. В любых отношениях у вас должны быть свои увлечения, которыми вы занимаетесь без партнера. Ничто так не кричит о зависимости, как отсутствие собственных пристрастий и полное погружения в интересы мужчины (женщины).

 

5. Стремление воздействовать на поведение друг друга и обвинения. В зависимых отношениях на ваше эмоциональное состояние влияет не только личность партнера, но и его поступки. Вы хотите, чтобы он был таким, каким его представляете. Ваша самооценка основана на необходимости быть в идеальных отношениях. Поэтому при нарушении нормы (в вашем понимании) вы попадаете в стрессовую ситуацию. Такая модель поведения часто приводит к тому, что вы контролируете поведение близкого человека и обвиняете его в любом отклонении от идеала.

 

6. Страх показать свою уязвимость. Поскольку вы хотите, чтобы ваши отношения были идеальными, вам трудно не только принять недостатки партнера, но и признать свои собственные. Быть уязвимым, проявлять слабость, в разной мере присущую всем людям, кажется невозможным. Ведь вы боитесь, что идеальный образ партнера или ваша безукоризненность подвергнется сомнению.

 

Проблема: вы слишком сосредоточены на том, чтобы быть парой. Вы не уделяете внимание собственной личности.

 

Решение: найти себя. Признайтесь себе честно, что у вас ущербная связь, и разорвите ее.

 

Категория 2: независимые отношения

 

Независимые отношения говорят сами за себя. Два свободных человека, которые могут самостоятельно удовлетворять свои нужды, реализовывать личные интересы, объединяются и формируют отношения. Их связь такова, что никоим образом не меняет их привычный, любимый уклад жизни. Они свободны, как птицы!

 

Однако рано или поздно появляется проблема. Тот факт, что вы пара, на вас обоих никак не влияет. Каждый занимается своим делом. Как видно, такого рода узы противоположны зависимым отношениям. Казалось бы, все в порядке, но… Сложность в том, что здесь превалирует внимание к одному человеку, а не к паре. В результате у партнеров находится мало точек соприкосновения. Они отдаляются и не становятся счастливее вместе.

 

Независимые отношения лучше зависимых в том смысле, что они не сдерживают вас и не препятствуют личностному развитию. Но вы должны спросить себя, понравится ли вам, если вы останетесь практически чужими людьми или после кратковременного сближения в начале влюбленности начнете постепенно отдаляться.

 

Связь независимого типа не требует усилий, времени, энергии, но мало что дает. Вы просто сосуществуете. Подумайте, видите ли вы такое положение дел в долгосрочной перспективе. Если нет, ищите вид отношений номер 3. Найдите настоящую любовь!

 

Категория 3: взаимозависимые отношения

 

Зависимые отношения слишком сосредоточены на том, чтобы оставаться вместе. Независимые – во главу угла ставят индивидуальность партнеров. Выход – найти золотую середину. И это – взаимозависимые отношения.

 

Такого рода связь предполагает командную работу близких людей. Вы сосредотачиваетесь на том, чтобы быть одновременно индивидуальностью и любящей парой. Тогда вы с удовольствием раскрываете достоинства друг друга.

 

Взаимозависимые отношения дают возможность заниматься своим делом, профессионально, психологически развиваться, стремиться к успеху, реализовывать свои интересы, быть самодостаточной личностью. В то же время вы и ваш партнер поддерживаете друг друга, помогаете. Не только в трудную минуту, но также когда дела идут хорошо. Вы говорите обо всем, эмоционально реагируете, вместе мечтаете, решаете проблемы. Еще вы понимаете, что личные границы тоже важны.

 

Суть в том, что во взаимозависимые узы предполагают баланс между индивидуальной жизнью каждого партнера и доверительными, любящими отношениями. Вы получаете лучшее от своего партнера и сами совершенствуетесь при этом. Он точно так же. Вот что такое настоящая любовь. Если вы не хотите рано или поздно развестись, выберите третью категорию отношений.

 

Спасибо, что дочитали до конца!

 

Желающих разобраться в себе и понять свою личность и ваши глубинные причины, приглашаю на консультацию.

Понимающий вас психолог в Дюссельдорфе или онлайн,

Jelena Appelhans


Ключевые слова (Keywords)

Внесите 3-5 ключевых слов, разделяя их запятыми.


Короткое описание (Description)

Внесите текст до 167 знаков.


<< Назад | 2021-11-07 12:59 | Прочтено: 536 | Автор: Jelena Appelhans |

Поделиться:



Комментарии (0)
  • Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
    Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.


    Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.

    Войти >>

Удалить комментарий?


Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!

Количество фотографий, которые Вы можете загрузить: 5 шт.
(Для удаления фото, щелкнуть по нему)
Error
Ok

Удалить файл?

Vera Andreyanova

Elena Coach4Best

Последние прокомментированные

Мама

Прочтено: 1701
Автор: Oxi

Самый дорогой подарок

Прочтено: 1722
Автор: Oxi

Депрессия - правила выживания

Прочтено: 2363
Автор: lebenszeitnutzen

Когда развод - не свобода, а одиночество

Прочтено: 4669
Автор: Елена Coachforbest

От депрессии до суицида один шаг

Прочтено: 2620
Автор: lebenszeitnutzen

Как сделать так, чтобы всё удалось?

Прочтено: 2000
Автор: Елена Coachforbest

Между вами и любовью всего лишь 36 вопросов!

Прочтено: 2317
Автор: Natalia Titscherlein