Ваша домашняя аптечка
Интересная статистика получена при недавнем опросе населения корреспондентами аптечного журнала: домашняя аптечка есть у 4 из 5 жителей Германии, однако более половины опрошенных хранят свои медикаменты неправильно, например, в ванной комнате. Всего 20 процентов опрошенных руководствовались при подборе аптечки советами врача или аптекаря.
Вместе с тем известно, что наибольшее количество травм и несчастных случаев происходит дома. Поэтому домашняя аптечка, прежде всего, должна быть укомплектована средствами для оказания первой помощи. Аптечка является, кроме того, местом хранения прописанных врачом препаратов для регулярного приёма, а также медикаментов, предназначенных для облегчения симптомов легких расстройств здоровья.
Домашняя аптечка ни в коем случае не должна быть „складом“ просроченных медикаментов или разрозненных остатков лекарств, некогда прописанных врачом и не используемых в настоящее время. Устроить домашнюю аптечку лучше всего в отдельном настенном шкафчике или ящике шкафа, но ни в коем случае не в ванной комнате или на кухне, где температура более высокая или влажность воздуха повышенная. Важно, чтобы аптечка была недоступна для детей, поэтому она должна обязательно запираться.
Какие медикаменты должны быть в аптечке. В домашней аптечке обязательно должны быть перевязочные материалы: бинты - Mullbinden, стерильные компрессы - sterileKompressen, пластырь - Heftpflaster, спрей для ссадин и небольших ранок – Sprühpflaster. Если кто-либо из членов семьи занимается спортом, то при спортивных травмах для фиксирования поврежденного сустава на пути к врачу могут понадобиться эластичный бинт - elastischeBindeи треугольная повязка - Dreiecktuch.
Из лекарственных препаратов в домашней аптечке должны быть обезболивающие и жаропонижающие средства - Schmerz- undFiebermittelна основе Acetylsalicylsäure, Ibuprofen или Paracetamol. Парацетамол для младенцев и детей выпускается в разных дозировках в виде жидкости или свечек.
Другие препараты, используемые при простуде, так называемые Erkältungsmittel, это средства от болей в горле - Halsschmerzmittel (сосательные таблетки Lutschtabletten или средства для полоскания Gurgellösung), спрей для носа - Schnupfenspray или капли в нос - Nasentropfen, а также препараты от кашля - Hustenmittel. К препаратам от кашля относятся Schleimlöser(их принимают при трудно откашливаемой вязкой мокроте) и Hustenstiller (принимают перед сном для снятия сухого мучительного кашля). Помните, что препараты для взрослых и детей выпускаются в различных дозировках.
Целесообразно иметь дома препараты для лечения внезапных расстройств желудочно-кишечного тракта – тошноты, поноса, последствий переедания (Übelkeit, Durchfall, Magendrücken). Кроме того, для восполнения потерь жидкости и минеральных солей при поносе или рвоте нужно иметь препарат Elotrans или Oralpädon.
Из наружных средств необходим Wunddesinfektionsmittel-для дезинфекции ран, а также противоаллергический гель antiallergischesjuckreizstillendesGel, который применяется при зуде, припухлости кожи, покраснении от укуса насекомых, аллергических высыпаниях на коже. Небольшие раны, ожоги, ссадины и царапины можно обрабатывать с помощью Wund- undHeilsalbe. Для наружного применения при травмах, спортивных повреждениях (растяжение, ушиб) и болях в суставах от усталости, простуды или перенапряжения помогает Sportsalbe - мазь, которая успокаивает боль и снимает припухлость или воспаление.
Препараты в аптечке нужно хранить в упаковках вместе с руководством по использованию. Следует особенно внимательно обращаться с глазными мазями и каплями. После вскрытия упаковки они быстро теряют свою стерильность и качество, поэтому важно соблюдать указание на этикетке о сроке хранения. Из гигиенических соображений при заболевании нескольких членов семьи капли в нос или спрей нужно надписывать – кто ими пользуется.
Необходимые принадлежности. Из предметов первой необходимости назовём термометр Fieberthermometer. От термометров старого типа с ртутью необходимо отказаться (ни в коем случае не выбрасывайте их в обычный мусор, для этого есть специальные контейнеры для Schadstoffe). В продаже есть недорогие электронные термометры, а также термометры для детей и младенцев, измеряющие температуру за одну секунду – в ухе или на коже лба.
Грелка - Wärmflasche и пара перчаток - Erste-Hilfe-Handschuhe могут храниться отдельно от аптечки, так как занимают много места. Это же относится и к гелевым компрессам - Kühlkompressen, которые должны быть наготове в холодильнике.
Вышеуказанные препараты и принадлежности можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Если жалобы (например, повышенная температура или боли) сохраняются более 2-3 дней, необходимо обратиться к врачу и не полагаться на „домашние“ средства.
Хранение медикаментов. Некоторые медикаменты, прописанные врачом, нельзя хранить в аптечке, так как они не переносят тепла (например, инсулин, растворы антибиотиков, некоторые капли или мази), о чём написано на упаковке. Эти медикаменты необходимо хранить на нижней полке холодильника. Если в доме есть животные, то медикаменты для их лечения нужно хранить отдельно во избежание ошибок.
Два раза в год необходимо проверять срок хранения и целостность упаковки хранящиеся в аптечке препаратов. Просроченные лекарства, выбросив бумажную коробочку, нужно отнести в ближайшую аптеку на утилизацию. Важно также, чтобы выброшенный в обычный мусор препарат не попал в руки детей.
Препараты, которые продаются по рецепту врача, можно принимать только тому, кому они прописаны. Если у кого-то из членов семьи появились схожие симптомы, принимать тот же самый препарат нельзя, ведь причина болезни может быть иной, а препарат - противопоказанным.
Растительные препараты. Сторонникам натуральных методов лечения можно расширить ассортимент домашней аптечки растительными препаратами (продаются в аптеке или Drogerie): Fencheltee – против скопления газов в кишечнике, Holundertee – для повышения потоотделения при простуде, Isländisch Moos – как добавка к обычному чаю при охриплости и кашле, Kamillenextrakt – для ванн и обертываний при ранах и травмах, а также для полоскания горла и ингаляции при простуде, Kamillentee – при болях в желудке, поносе и рвоте, Lindenblütentee – при простуде, Melissentee – при рвоте, беспокойстве, бессоннице, Pfefferminztee – при спазмах, тошноте, болях в животе.
О покупке новых средств для домашней аптечки всегда можно посоветоваться в аптеке. Некоторые аптеки предлагают уже укомплектованные наборы.
Будьте здоровы!
Dr. med. (RUS) Анна Веген
(Гельзенкирхен, тел. 0209 / 27 28 28)
Мне понравилось?
(Проголосовало: 12)Поделиться:
Комментарии (0)
Удалить комментарий?
Внимание: Все ответы на этот комментарий, будут также удалены!
Редакция не несет ответственности за содержание блогов и за используемые в блогах картинки и фотографии.
Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора.
Оставить комментарий могут только зарегистрированные пользователи портала.
Войти >>