Когда отпуск уже позади, или «Как я провел этим летом»

Жизнь в Германии

Эдуард Мармер (Ганновер)

В течение нескольких лет крупнейшая в ФРГ больничная касса DAK проводит ежегодное исследование на тему «Как граждане провели отпуск». Судя по тому, с какой интенсивностью немецкая пресса обсуждала в сентябре итоги опроса, факты, выявленные экспертами, интересны не только медикам и руководителям туристического бизнеса, но и простому обывателю, которому очень хочется узнать, как отдохнул его сосед или сослуживец.

Респектабельная газета Die Welt заметила как-то, что отчет жителя ФРГ о прошедшем отпуске постепенно превратился в настоящий ритуал, длящийся с середины сентября до конца октября (потом внимание переключается на подготовку к Рождеству). Возвратившийся(шаяся) из отпуска коллега на какое-то время попадает в центр внимания всего коллектива, засыпающего его(ее) вопросами типа Uuuund? (Ну-у-у-у?) или Gut erholt? После чего следует неопределенный ответ вроде Naja и начинается подробный рассказ о том, что было и чего не было...

Отпускники-экстремалы

Эксперты по исследованию досуга еще несколько лет назад обратили внимание на то, что хорошая книга и здоровый загар уже более не удовлетворяют значительное число немцев, отправляющихся в погоню за адреналином. Одни из них, пишет Süddeutsche Zeitung, предпочитают дайвинг с акулами на Азорских островах, другие – проходят курсы по управлению упряжками ездовых собак-хаски на Аляске, третьи совершают многодневный пеший тур в Налычевскую долину на Камчатке с восхождением к кратеру действующего Авачинского вулкана (2.741 м) или карабкаются на эквадорский вулкан Котопакси (5.897 м), где их ожидает ночевка на высоте более 5 тыс. метров, а четвертые отправляются на подводных лодках на экскурсию к останкам знаменитого «Титаника», которую можно заказать в некоторых немецких турагентствах всего за... 50.000 евро. Я уже не говорю о планируемых туристических полетах в космос на Shuttle, на которые записалось немало немцев.

В Германии даже появился специальный термин Abenteuerurlaub (отпуск с приключениями), который противопоставляется так называемому Ballermann-Urlaub на острове Майорка, олицетворяющему пляжный отпуск с беспрерывной чередой вечеринок. Берлинский историк и социолог Хассо Шподе не расценивает, однако, проявившуюся у жителей страстную тягу к экстрим-турам как некий новый необъяснимый феномен. Всемирно известный туроператор Thomas Cook еще в 1900 году приглашал желающих принять участие в путешествии по Амазонке на индейских лодках-каноэ, выдолбленных из цельного ствола дерева. Что же касается сегодняшнего дня, то немцы в последние годы в связи с отпуском, – утверждает исследователь Шподе, – всё больше и больше жаждут кайфа, который можно получить, либо «употребляя наркотики, либо отправляясь в такой отпуск, где чрезвычайные приключения и впечатления провоцируют взрыв адреналина».

Аналогичным образом обрисовывает ситуацию и гамбургский социолог Ульрих Райнхардт, утверждающий, что «счастливая жизнь в понимании бюргера невозможна без отпуска», в котором он не только хочет отдохнуть, но и ощутить резкий контраст между отдыхом и серыми буднями». А такой контраст без экстрима невозможен. Некоторые туроператоры идут даже на такие уловки, как «мужские» варианты времяпрепровождения в отпуске (например, поездки на танках), или «женские» – вроде фотосессий и парфюмерных семинаров. А то и «бесполый» дайвинг в окружении акул, после которого можно расслабиться в 5-звездочном отеле. Формула такого вида отдыха проста и объяснима: «Сперва экстрим и всплеск эмоций, затем ужин и расслабуха в комфортных условиях».

Поджариться и выспаться

Но количество отпускников-экстремалов в Германии пока еще невелико, хотя и растет из года в год. Подавляющее большинство немцев еще настроены на традиционные отпускные параметры:отключиться, расслабиться, поджариться на солнце, выспаться и – не дай бог – никакого стресса! Это у них получается весьма успешно! На вопрос о том, удалось ли Вам действительно расслабиться и отдохнуть летом 2014-го года, девять из десяти респондентов ответили sehr gut (очень хорошо) и gut (хорошо удалось), только 3% констатировали, что у них это «вообще не получилось» (см. Таблицу).

Анализируя приведенные в таблице итоги опроса, можно смело заметить, что бюргеры из года в год отдыхают всё лучше и лучше, число совсем недовольных не растет, а количество тех, кто не в состоянии оценить свой отпуск, вообще сократилось до нуля.

При этом всплыли весьма любопытные детали. Оказалось, что восточные немцы более довольны прошедшим отпуском, чем западные, а женщины более довольны, чем мужчины. Что же касается возрастных различий, то оценки распределились почти равномерно. И молодые, и пожилые люди в своем подавляющем большинстве остались своим отпуском «очень» или «просто довольны». Но наибольшее число удовлетворенных всё-таки было зафиксировано в возрастной группе 45-59-летних.

Что необходимо для успешного отпуска

Авторов исследования, однако, очень интересовало, какими факторами руководствовались респонденты при оценке своей удовлетворенности. Что именно помогло им действительно расслабиться и отдохнуть?

79% опрошенных заметили, что отключиться от будней им в первую очередь позволили солнце и окружающая природа. Для 68% респондентов этим фактором послужила возможность побыть с самим собой наедине, для 64% – провести время с семьей, для 63% –изменение места нахождения в географическом смысле, для 61% – избавление от повседневной «трудовой повинности». А вот каждый третий констатировал, что самым главным для него(нее) залогом успешного отпуска стал полный отказ от мобильного телефона и Интернета.

В то же самое время 12% участников опроса вынуждены были признать, что им либо вообще, либо почти не удалось отдохнуть. У 37% из них просто не получилось повернуть поток своего сознания в сторону от повседневных трудовых будней. Лежа на пляже или фланируя по набережной какого-нибудь средиземноморского городка, им так и не удалось отключиться от мыслей о работе. Однако спикер DAK Рюдигер Шарф заметил в интервью еженедельнику Der Spiegel, что ситуация в общем не так трагична, как раньше. Ведь в прошлом, 2013-ом году из 14% респондентов аналогичного опроса, оставшихся недовольными своим отпуском, отключиться от рабочих будней не смогли 52% опрошенных. Большинство недовольных, как и в текущем году, входили в возрастную группу 30-44.

Следующие причины неудавшегося отпуска выстроились в таком порядке: проблемы с членами семьи и друзьями – 18%, болезни – 17%, плохая погода – 15%. А каждый десятый из тех, кому отпуск не задался, обвинил в этом своего шефа, неоднократно достававшего его с помощью мобильного телефона или электронной почты. Но есть, разумеется, и такие, кто и без надоедливого начальника не смог заставить себя не думать о работе.

Телом в море на юге, а мыслями на работе

Эксперт больничной кассы DAK Франк Майнерс отмечает: «Тот, кто во время морского купания мысленно продолжает сидеть за своим письменным столом в бюро, никогда не возвращается из отпуска отдохнувшим. А это рано или поздно печально скажется на его здоровье».

Поэтому специалисты настоятельно советуют трудоголикам и невольным жертвам трудоголизма (трудоголизм – это разновидность психологической зависимости, когда центром всей жизни человека становится работа) научиться отключаться от трудовых будней при помощи различных психологических трюков, антистрессовых программ и прочих приемов, описание которых, к сожалению, выходит за рамки этой публикации.

Чаще всего в отпуске простуживаются

Опрос также выявил и весьма печальную статистику. 7% респондентов подтвердили факт заболевания или получения ранения в течение отпуска. При этом почти половина из них страдала простудой, каждый пятый получил травму или ранение из-за неудачного падения или в результате аварии, каждый седьмой имел проблемы с желудочно-кишечным трактом, а 3% очень сильно обгорели на солнце.

Еще более любопытными оказались следующие детали:

• § представители федеральной земли Баден-Вюртемберг болели в отпуске в два раз реже, чем жители Северной Германии,
• § женщины – в полтора раза реже, чем мужчины,
• § пожилые люди старше 60 лет – в 2,5 раза реже, чем представители возрастной группы от 14 до 29-ти.

Что же касается психических проблем, то о них не упомянул ни один из опрошенных. Вот уж поистине: отпуск есть отпуск!