Советы доктора Комаровского

Text vom Blog

Начнем с того, что иммунитет укреплять не надо — он практически всегда нормальный. Можно, во-первых, создать иммунитет против ряда вполне конкретных болезней (этим занимается вакцинация), а, во-вторых, можно не совершать глупости (вариант — совершать правильные действия, направленные на адекватное формирование и нормальное функционирование иммунной системы). Вот эти глупости/полезности и можно оформить в виде правил. Сейчас попробуем, и пусть их будет 10 — красивое число: ⠀ ● «Да» — чистоте, «нет» — стерильности. ⠀

● «Нет» — обжорству и еде без аппетита. ⠀

● «Нет» перегреву и накопителям пыли; «да» — контролю параметров воздуха (температура, влажность, чистота). ⠀

● «Да» — физическим нагрузкам. ⠀

● «Да» — свежему воздуху, «нет» — телевизору. ⠀

● «Нет» — увлечению сладостями. ⠀

● «Да» — холодным напиткам. ⠀

● «Да» — регулярному стулу. ⠀

● Лечение лекарствами — только тогда, когда без этого точно нельзя обойтись, и только лекарствами с доказанной эффективностью. ⠀

● С мамой и папой — интереснее, чем со смартфоном.

Источник

Справка: Евгений Комаровский – украинский педиатр, кандидат медицинских наук, врач высшей категории. Телеведущий авторской программы «Школа доктора Комаровского», которую можно посмотреть на Youtube

Schlüsselwörter

Tragen Sie 3-5 Schlüsselwörter und trennen Sie diese durch Kommas.

Kurzbeschreibung (Description)

Geben Sie einen Text mit bis zu 167 Zeichen ein.

<< Zurück | 2019-01-09 21:35 | Gelesen: 1063 | Autor: скептик |

Hat mir gefallen?

Bewertet: 14)

Teilen:

Kommentare (0)

Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich

Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.
Zur Anmeldung >>