Вместе с мамой на курорт по программе Mutter-Kind-Kur

Почти год прошел, как мы с детьми ездили на Mutter-Kind-Kur, так называемый курорт матери и ребенка. Что же это такое? Это прекрасная возможность для уставших мам и пап, больных деток, беременных сменить обстановку, отдохнуть и подлечиться.

Показаниями к нему могут быть стресс, боли в спине, лишний вес, головные боли или, к примеру, аллергия. Помимо всего, это еще и семейная терапия, позволяющая оставить все домашние заботы и проводить максимум времени с ребенком.

Как получить «путевку»

Для этого нужно пойти к своему терапевту (Hausarzt), если пациент вы (в наш санаторий с детьми приезжали и бабушки), и попросить Antrag auf Mutter-Kind-Kur, который он заполнит вместе с вами. Если же кур нужен малышу, то вы идете как сопровождающее лицо, а обращаться нужно к детскому врачу. Затем эти документы относим в вашу страховую кассу и ждем: их будет рассматривать специальная медицинская комиссия. Через недели две по почте придет ответ с разрешением отправляться на лечение либо отказ.

Нам ответ пришел буквально через два дня. Теперь дело за поиском санатория, на это дается полгода. В письме мне предлагали обратиться к Kur-Berater, или же подобрать курорт с помощью страховой компании, или предоставляли мне возможность найти кур самостоятельно в интернете.

Я решила, что буду искать сама. Мне проще в спокойной обстановке ознакомиться с множеством предлагаемых вариантов и выбрать подходящий. А выбор довольно большой: в городе, на местности, в горах, в лесу, у моря... Для меня было важно сменить землю, при этом не очень далеко уезжая от дома, так как дальняя дорога с двумя малышами (на тот момент Алисе было 2,11 и Артему 1,8) – то еще удовольствие для всех.

Мы остановились на курорте Mikina в земле Baden-Württemberg. Итак, с местом определились, созваниваемся с ними и узнаем, свободны ли желаемые даты. Получаем бронь на две недели, в течение которых нужно уведомить об этом свою страховую компанию. Далее касса сама свяжется с санаторием, и вам придет еще одно письмо от клиники, а за два месяца до отъезда – пакет с документами, который нужно заполнить и отправить назад.

Важно:

Длительность кура – 21 день. Полагается такой отдых раз в 4 года и до достижения ребенком 12 лет, одинокому родителю или же по особым показаниям – раз в 2 года. Стоимость – чисто символическая: около 10 евро в день, но если у вас есть Zuzahlungsbefreiung, то вообще бесплатно. Возьмите его с собой – нужно показать по прибытии.

По возвращении домой зайдите в вашу страховую кассу – вам еще и деньги за проезд вернут. Если есть билеты, то по их стоимости, если вы добирались машиной, то километраж учтут по самому короткому маршруту.

На сайте Facebook у санаториев есть свои странички, на которых вы можете задать интересующие вас вопросы тем, кто там уже был или сейчас отдыхает, а также найти попутчика и ехать вместе.

Что с собой взять

Пакуем вещи. Три недели – это не мало. Тем не менее, не переусердствуйте, не берите ничего лишнего. Что оказалось ненужным нам: посуда. Ее можно взять из столовой. Вот термос пригодится, как и небольшая сковородка. Постельное белье и полотенца там есть, меняют их регулярно. Фен лучше привезти с собой. Утюг получите на рецепции.

Еще нам здорово пригодились свои игрушки, планшеты и книги. Цветные карандаши и бумагу мы купили на месте. И, конечно, без коляски и фотоаппарата – никуда. В интернете существует множество готовых списков на эту тему, которые можно распечатать. Я, ориентируясь на них, составила свой еще задолго до отъезда – так шанс что-то не записать и забыть минимален.

Заезд

И вот он, этот знаменательный день – мы на месте. На рецепции нас встречают цветами, выдают ключи, пульт от телевизора и внутренний телефон-трубку (он всегда должен быть при себе). Папа помогает нам с вещами, после чего – посещение врача, распределение детей в садик, и получаем предварительный план мероприятий. Заезд в наш санаторий – каждую среду, и до следующего понедельника фаза обживания, процедур нет.

Санаторий разделен на континенты поэтажно, каждая комната – государство. Мы жили в Европе на Шотландских островах. На каждом этаже есть лифт и уголок отдыха. На стенах – детские игры и множество картин. Внизу, в фойе – в круглосуточном доступе обычная питьевая вода и автомат с кофе.

Наша комната

Апартаменты, в которых мы жили, были очень просторные. Две комнаты, одна из которых – детская с двухъярусной кроватью и кроваткой с решеткой, вторая – гостиная-спальня с обеденным уголком.

В гостиной две односпальных кровати, двигать которые нам не разрешили, но мы все равно сделали из них одну большую, так как привыкли спать все вместе. Рядом – кресла и столик. Есть телевизор, много шкафов (даже с сейфом), в одном из которых – кухня: электроплитка на две конфорки, мойка и холодильник. Была даже кастрюля, пара стаканов и моющее средство.

Ванной нет, только душ. Но ванная комната есть на этаже, ключ нужно просить на рецепции. Окна и балкон нашей комнаты выходили на парковку и поля, что, в общем, тоже было плюсом.

Питание

Кушают все в большой столовой. Завтрак, обед и ужин. Утром предлагаются йогурты, хлопья, разные сорта хлеба, колбасная и сырная нарезки, фрукты. В обед – несколько горячих блюд на выбор. Ну, а на ужин – то, что осталось от предыдущих приемов пищи. Еду можно взять с собой в номер.

Алиса и Темик почти ничего здесь не ели, мне тоже было невкусно – всё казалось или слишком соленым, или сладким, или жирным. Конечно, возможно, это дело вкуса – многим еда нравилась. На наше счастье в паре километров был продуктовый магазин, в столовой – микроволновка, а в номере плитка – что нас здорово выручало.

Процедуры

Назначаются они по показаниям, и разнообразие их довольно велико: массаж, спортивная ходьба, Hydro Jet (такая кровать с водяным матрасом), соляной грот (есть и детский его вариант, от которого Алиса была в полнейшем восторге и до сих пор просит снова сводить ее туда), релаксотерапия и многое другое.

Для вас составляется индивидуальный план, который можно корректировать. Некоторые процедуры я попросила убрать сразу, а какие-то – уже их посетив, – не понравилось. Для меня подобрали и удобное мне время проведения: с детьми я хотела быть по-максимуму, поэтому вторая половина дня у нас была свободной. Бонус – некоторые процедуры можно за отдельную плату взять дополнительно. Мы брали Hydro Jet для приехавшей навестить нас бабушки.

Детсад и школа

Пока вы на процедурах – школьники занимаются с преподавателями по основным предметам, малышня – в садике. Всё это до 16 часов – потом личное время с мамой.

От детского садика у нас остались самые неприятные впечатления. Ребятня получила только стресс, стресс был и у меня. Дети занимаются в группах (где-то по 10 человек), каждая из которых занимает крохотную комнатенку, где дышать трудно, не то что играть. Вначале фаза привыкания – всего 45 минут, потом мама должна уйти, ей в случае чего позвонят. Первая половина дня для нас прошла довольно неплохо, а вот со второй – малыши рыдали. Артем обиделся на меня и постоянно бил, а Алиса просыпалась 5 раз за ночь с криками: «Я больше туда не пойду!»

Проблема была не только в том, что до этого дети не оставались с чужими людьми, но и в халатном отношении воспитателей к своим прямым обязанностям. Несмотря на подчеркнутую мной просьбу переодеть малышей в теплую принесенную для прогулки одежду, на улицу их вывели практически в том, в чем они были – легоньких курточках, без головных уборов и в тапочках. На дворе май, 9 градусов тепла и сильный холодный ветер. Раннее утро. Я разговаривала об этом с воспитателем, но та ответила, что «они же не могут всех одеть»!

В другой раз в уже 20 градусов Алиса с Темиком были выведены в двух парах колготок (надетых друг на друга). Так мы заболели. Сильно. Бронхит, температура, очередь из баночек с лекарствами на столе, ингаляции и детские слезы. Ни на какие свои процедуры я, конечно, не ходила и мечтала только об одном – уехать, наконец, отсюда!

И мы решили прервать кур, уехать на три дня раньше, несмотря на то, что пугали и пациенты, и сами врачи тем, что страховой кассе это не понравится, что на самом деле в итоге не подтвердилось. Кур можно и продлить, если вы или ребенок там заболели – на срок пропущенного из-за болезни времени.

Не могу не отметить, что персонал очень внимательный – нам постоянно звонили и спрашивали, не прислать ли кого посидеть с детьми, принести ли игрушки или, может быть, еду в номер?

К слову, о самом привыкании – уже через неделю дети оставались более или менее спокойно. Они здесь резко повзрослели.

Развлечения

На специальном стенде в фойе вывешиваются предложения по досугу для родителей и детей разного возраста. Организуются и совместные выезды за покупками в близлежащие города.

Мы ходили на рисование, пекли булочки на костре под живые звуки гитары и сами на поезде ездили в Bruchsal и Karlsruhe. Всего в трех километрах от санатория нами был найден замечательный контактный зоопарк с великолепной игровой площадкой. Вот где детям было раздолье! Уходить не хотели!

У самой клиники также есть огромная игровая зона на улице с горкой, батутом, тарзанкой, полосой препятствий и разными качелями. Обидно, что почти все время нашего там пребывания шел дождь.

На что обратить внимание

Если вы заболели желудочным гриппом, вас сажают на карантин. Это значит: из своей комнаты выходить нельзя, еду и питье вам будут приносить. Некоторые, зная об «угрозе заточения», не сообщают о болезни врачу, создавая тем самым опасность для остальных отдыхающих.

Сколько денег взять с собой

Денежки понадобятся на продукты в местном магазине, кафе-мороженое, поездки, посещение зоопарков или музеев, дополнительные процедуры, сувениры, групповые занятия с детьми, стирку белья, прокат (в некоторых санаториях нужно оставлять залог на, к примеру, пульт от телевизора или книги – потом вернут; в нашем все это было бесплатно).

Вот такой был наш первый опыт от поездки на Mutter-Kind-Kur. Всё это, конечно, мои сугубо личные ощущения и впечатления. Я была безмерно рада вернуться домой, твердо решив на тот момент, что больше никогда ни на какой подобный кур не поеду.

Но прошло время, я успокоилась, и сейчас не против съездить еще и даже в тот же санаторий. Просто теперь я буду умнее, подготовленней, да и дети подрастут.

Кур решительно рекомендую тем, у кого дети постарше или привычны оставаться с чужими людьми, кто не боится простуд, и весьма неприхотлив в еде. А также тем, с кем едет сопровождающее лицо в виде супруга или бабушки (не все санатории это разрешают). Когда в одни выходные приезжала моя мама, а в другие –мой муж уже нас забрать, я выдыхала.

И еще одним из несомненных плюсов кура является то, что здесь мы познакомились со многими замечательными людьми.

Приятного отдыха и крепкого здоровья вам и вашим детям!

Янина Бошманн (Мёрс)

Читайте также:

1. Курорт в особых случаях. Журнал «Партнёр», № 3 / 2017. Автор Е. Шлегель
2. Кто оплачивает бесплатный курорт? Журнал «Партнёр», № 12 / 2016. Автор Е. Шлегель
3. Курортное лечение в Германии. Журнал «Партнёр», № 10 / 2016. Автор Е. Шлегель
4. Всё о курортном лечении. Журнал «Партнёр», № 7 / 2013. Автор П. Первенцев