Zeitschrift "Partner"
Zeitschrift blättern
Gesundheit >> Gesunder Lebensstil
Partner №11 (98) 2005
Клуб “ТаЛиЯ”: полезно, интересно, весело!
Членом нашего клуба может стать любой человек, который на вопрос (Та Ли Я)? отвечает (Да, Я Та!), который хотел бы иметь талию и готов для этого чуть-чуть потрудиться.
Если в сфере ваших интересов семья и дети, самообразование и развлечение, здоровье и туризм, кухня и политика, мода и спорт ... Если вы любите всё новое и старое, кино и театр, выставки и концерты, задушевные посиделки и шутки, вкусную еду, мечтать о похудании или о том, чтобы поправиться, оздоровиться и попутешествовать, увлекаться Норбековым и Сытиным... Если ваше кредо - желание самому распорядиться своей судьбой и вы готовы приложить к этому усилия... Если вы такой, вы - наш! В нашей компании вы сможете встретить интересных собеседников, задать волнующие вас вопросы, поделиться собственным жизненным опытом...
Идея создания клуба возникла во время первой поездки фирмы “TOUR GESUND” в санаторий Камиен Поморский по оздоровительной программе “Здоровье, красота, форма”.Внимание и тепло, которыми были объединены участники программы, сделали ее, по общему мнению, особенно эффективной. Конечно, на массаж или ванны все шли с удовольствием и даже без группы, гимнастика в бассейне с теплой минеральной водой была всеми любима, но вот на утреннюю разминку, хотя и очень хорошую, или в зал тренажеров, честно говоря, иногда не пошел бы, но ведь все там тебя ждут, значит, подъем и - вперед!
Оказалось, что соблюдать диету в компании совсем нетрудно, появляется спортивный интерес и азарт. А под присмотром руководителя поездок Игоря Тишковского вообще всё получается дружно и весело.
Даже дети, которые во время осенних каникул участвовали в программе фирмы “TOUR GESUND”, сдружились и мечтают еще раз поехать в Камиен Поморский. Кстати, эта поездка прошла очень успешно. Дети похудели (от 2,5 до 4-х кг) и окрепли. Море, солнце, спорт сделали свое дело. В дни весенних каникул мы снова приглашаем всех детей в поездку за здоровьем.
Инициативной группой решено было создать клуб “ТаЛиЯ”. 23 июля с.г. состоялась первая встреча клуба “ТаЛиЯ” в Эссене и с тех пор мы встречаемся два раза в месяц в Эссене, Дюссельдорфе, Дортмунде или Вуппертале.
Наши субботние встречи начинаются с разминки. Изящная и нежная Сашенька Цыганова, профессиональный консультант по здоровью, разминку в свободном стиле, включающем различные виды гимнастики (преимущественно восточной: йога, ниши). Интенсивность занятий соответствует возможностям людей с разным уровнем подготовки. Затем - прогулка по зеленой зоне. Мы концентрируем внимание на окружающей природе и наслаждаемся движением.
После прогулки следует аутотренинг. Как реагировать позитивно на негативные ситуации, не огорчаться и всегда сохранять улыбку? Попробуйте-ка сами радостно пережить не самые приятные события: штраф за превышение скорости; не поздравили с днем рождения; поправился опять на три кило; ты один в праздник? Трудно, да? А мы умеем!
Завершает программу небольшой разговор на тему здоровья. Как не воспользоваться случаем поговорить о здоровье с таким прекрасным и опытным врачом, как Алла Плотникова! Вы получаете ответ практически на любой вопрос и дельный совет. Атмосфера царит по-домашнему теплая и искренняя, доброжелательная. Члены клуба с удовольствием общаются между собой, и не только в дни встреч клуба “ТаЛиЯ”.
Несколько слов о разгрузочном дне, который состоялся в клубе 19 октября. В нем приняли участие около 30 человек. К сожалению, приехать смогли не все и мы общались по телефону. Следующий разгрузочный день – среда, 16 ноября. Присоединяйтесь! Вам понравится, и вы сможете, потому что мы вместе!
Совместно с немецко-русским культурным центром “Алиса” из Леверкузена, которым уже 5 лет успешно руководит Алла Чекаленко, мы провели экскурсию в Бад Эмс и Лимбург. Всем очень понравилось, решили путешествовать вместе со своим клубом и дальше.
У нас много интересных планов. 20 ноября мы едем в голландский Валькенбург, где посетим сразу два единственных в своем роде Рождественских базара, расположенных в пещерах и лабиринтах старинной крепости и привлекающих ежегодно тысячи туристов. 17 декабря – общий банкет в грузинском ресторане. 23-26 декабря едем на Рождество на два дня в Вену. Всех, кто любит снег и зимний спорт, приглашаем провести неделю в горах. Там же можно встретить Новый год.
Мы ценим здоровье и полны желания его укреплять, ибо, как говорили древние: Здоровье - это еще не всё, но всё без здоровья – это ничто.
Приглашаем в наш клуб здоровья “ТаЛиЯ”!
Информация по тел. 0201 81 19 541.
Надя Бинтель, Эссен
руководитель клуба “ТаЛиЯ”
Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich
Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.
Zur Anmeldung >>