Login

Passwort oder Login falsch

Geben Sie Ihre E-Mail an, die Sie bei der Registrierung angegeben haben und wir senden Ihnen ein neues Passwort zu.



 Mit dem Konto aus den sozialen Netzwerken


Zeitschrift "Partner"

Zeitschrift

+ Erweiterte Suche

Дыхание, а в более широком смысле газовый обмен, – первый из ключей по значимости и эффективности. Без дыхания человек может жить только пять минут. В нашем организме нет никаких систем накопления кислорода. Миллион лет человек, точнее то, чем он являлся прежде, чем стать человеком, дышал воздухом – это была естественная среда обитания.

Ниже дано описание простейших дыхательных упражнений, используемых автором более 20 лет, а иогами - не одно тысячелетие. Они доступны здоровым и больным, людям любого возраста, требуют мало времени, их можно делать во время зарядки и при любой житейской паузе — это и стояние в очереди, и равномерная ходьба, и перерыв в работе.

Gelesen: 1075 | Kommentare: 0 | Autor: Гущо Ю.
Top 20

Немецкий пар костей не ломит

Gelesen: 18498
Autor: Бруштейн И.

О пользе печеного лука

Gelesen: 16633
Autor: Шпигель С.

КЛЮЧИ ОТ СЕЙФА ДОЛГОЛЕТИЯ

Gelesen: 6526
Autor: Ухова Н.

Лимон такой известный и ... замороженный

Gelesen: 2022
Autor: Клеванский А.

Диабет и его лечение в Германии

Gelesen: 2016
Autor: Грищенко О.

ОЛИМПИЙСКИЕ ДОЛГОЖИТЕЛИ

Gelesen: 1836
Autor: Гущо Ю.

Подростки и алкоголь

Gelesen: 1814
Autor: Грищенко О.

Секс - наслаждение и не только...

Gelesen: 1775
Autor: Грищенко О.

Искусство быть здоровым

Gelesen: 1709
Autor: Грищенко О.

Кальций, фосфор и витамины

Gelesen: 1674
Autor: Гуткина И.

Проблемы насущные

Gelesen: 1630
Autor: Грищенко О.

Как преодолеть свои комплексы

Gelesen: 1585
Autor: Левицкий В.