Login

Passwort oder Login falsch

Geben Sie Ihre E-Mail an, die Sie bei der Registrierung angegeben haben und wir senden Ihnen ein neues Passwort zu.



 Mit dem Konto aus den sozialen Netzwerken


Zeitschrift "Partner"

Zeitschrift
Gesundheit >> Die kulinarischen Rezepte
Partner №8 (107) 2006

«И рыбку съесть....

 

 

Яна Илькун, (Берлин)

...и на елку влезть", - так говорят о стремлении ухватить все удовольствия сразу. Действительно, свежая, хорошо приготовленная рыбка - удовольствие для гурманов. И хотя речную форель начинают ловить ранней весной, а в мае - нежную морскую камбалу (Scholle) и некоторые другие виды рыб, в Германии рыбный сезон продолжается круглый год.

Наиболее распространенные, всегда доступные и недорогие сорта рыб здесь, в Германии, - это морской окунь (Rotbarsch), треска (Kabeljau), судак (Zander), сайда (Seelachs). Добавлю еще, что рыба, особенно морская, полезна в любом возрасте, но особенно она нужна детям и пожилым людям. Ее можно есть хоть каждый день.

В Германии чаще всего готовят рыбу классическим французским способом - жареное филе или стейки, поданные с растопленным сливочным маслом, обязательным лимоном и зеленью. На гарнир - отварной картофель.

Популярны соусы к рыбе, такие, например, как масляный соус:

Одну луковицу-шалот мелко нарезать и поварить в 4 ст.л. белого вина и 1 ст.л. винного уксуса (Weissweinessig) до почти полного выкипания жидкости. Затем, постоянно взбивая венчиком, добавить 80 г сливочного масла, добиваясь однородной консистенции. Можно положить в соус 2 ст.л. мелких каперсов, соль и перец.

Для свежей, а тем более только что выловленной рыбы, не нужно много специй, да и термическая обработка требуется минимальная. Например, в традиционном немецком рецепте форели (Forelle blau) необходимо: довести до кипения 1 л подсоленной воды вместе с 250 мл уксуса и соком половины лимона. Выложить четыре промытые форели с неповрежденной чешуей (тогда она получится голубой) и держать на слабом огне примерно 8 мин. Не давать кипеть! Подавать, как обычно, - с петрушкой, лимонными дольками, отварным молодым картофелем, растопленным сливочным маслом и зеленым салатом. Просто? Но ведь - настоящий деликатес!

Рыбные рулетики в горчично-сливочном соусе готовят так:

Замороженное филе разморозить, 600 г рыбного филе (4-6 пригодных для сворачивания кусочков) сполоснуть и обсушить, побрызгать лимонным соком, посолить и смазать не очень острой горчицей (например, Dijon-Senf - 1 ст.л.). Начиная с узкой стороны, свернуть рулетики и закрепить деревянными зубочистками. Выложить швом вниз в форму для запекания.

Для соуса смешать 125 г сметаны, 0,5 ст.л. муки, 2 ст.л. горчицы, 125 мл сливок, соль и лимонный сок. Залить соусом рыбу и посыпать тертым сыром. Запекать 25 мин. при 180-200°.

Для приготовления рагу из замороженной рыбы и фенхеля (этот овощ традиционно сочетается с рыбой) взять 0,5 кг любого рыбного филе, порезать его кубиками, посыпать солью и перцем, побрызгать лимонным соком. Фенхель (0,5 кг) очистить сверху от повреждений, разрезать пополам и вырезать кочерыжку, зелень отложить. Фенхель и две красные луковицы нашинковать, 1 стебель лука-порея нарезать кольцами, 2 апельсина тщательно очистить и разделить на кусочки, сок собрать.

В сковороде разогреть 2 ст.л. оливкового масла, добавить 1 ст.л. сливочного масла, выложить фенхель и лук, через некоторое время - рыбу и порей, помешивая, жарить 2-3 мин. Залить 125 мл куриного бульона и апельсиновым соком, еще 3 мин дать покипеть. В самом конце добавить 8 маслин половинками, кайенский перец (жгучий красный), кусочки апельсинов и зелень фенхеля.

Рыба с вкусными корочками - Kruste особенно популярна в немецкой кухне.

Треска под хрустящей корочкой: 50 г сливочного масла с травами (Krauterbutter) растопить в кастрюльке, смешать со 100 г сухарных крошек, 4 ст.л. оливкового масла, 4 раздавленными зубчиками чеснока и травами - по 2 ст.л. мелко нашинкованных петрушки, укропа и Kerbel.

Четыре порционных куска филе трески посолить, выложить в смазанную огнеупорную форму, добавить 200 мл белого вина и распределить сверху сухарную смесь. Запекать при 210° в течение 10 мин.

Рыба в беконе - интересный и современный способ жарки; вам наверняка понравится, во всяком случае стоит попробовать!

Кусочки филе Kabeljau, Zander или других сортов рыбы слегка отбить, постаравшись придать им форму медальона, обернуть длинными ломтиками бекона (сырокопченой ветчины); скрепить всё это зубочистками. Солить не надо, можно поперчить. Обжарить слегка на растительном масле и довести до готовности в духовке. Подавая на стол, посыпать зеленым лучком.

Приятного аппетита!


<< Zurück | №8 (107) 2006 | Gelesen: 990 | Autor: Илькун Я. |

Teilen:




Kommentare (0)
  • Die Administration der Seite partner-inform.de übernimmt keine Verantwortung für die verwendete Video- und Bildmateriale im Bereich Blogs, soweit diese Blogs von privaten Nutzern erstellt und publiziert werden.
    Die Nutzerinnen und Nutzer sind für die von ihnen publizierten Beiträge selbst verantwortlich


    Es können nur registrierte Benutzer des Portals einen Kommentar hinterlassen.

    Zur Anmeldung >>

dlt_comment?


dlt_comment_hinweis

Top 20

Оливки и оливковое масло

Gelesen: 1790
Autor: Литвак А.

СУПЫ ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ

Gelesen: 1744
Autor: Гартунг Н.

Осваиваем авокадо

Gelesen: 1600
Autor: Литвак А.

Познакомьтесь: НЕМЕЦКАЯ КУХНЯ

Gelesen: 1366
Autor: Гартунг Н.

Что на свете всех кислее?

Gelesen: 1278
Autor: Илькун Я.

СУПЫ ПРОДЛЕВАЮТ ЖИЗНЬ

Gelesen: 1206
Autor: Гартунг Н.

Специи в нашей кухне

Gelesen: 1167
Autor: Илькун Я.

Сыр для начинающих гурманов

Gelesen: 1146
Autor: Штрелитц Э.

Швабские спагетти

Gelesen: 1104
Autor: Илькун Я.

Капуста и еще раз капуста

Gelesen: 1024
Autor: Илькун Я.

Фруктовый сезон зимой

Gelesen: 990
Autor: Илькун Я.

«И рыбку съесть....

Gelesen: 990
Autor: Илькун Я.

Вина романтического Рейна

Gelesen: 847
Autor: Козиевская Э.

Святой Валентин на кухне

Gelesen: 802
Autor: Свердлова Е.

Сыр из Италии? Вкусно!

Gelesen: 710
Autor: Илькун Я.

«Tигры это не едят!»

Gelesen: 694
Autor: Штрелитц Э.